A1便签
之前参加了时间管理的课程后，我针对时间管理这部分内容进行了刻意练习，近一年的践行情况如下：
在早睡早起这块我践行的不太理想，开始我因为做不到早睡早起而有挫败感，后来我与自己和解，决定先保证睡眠质量，若有其他任务需要完成再安排早起；在习惯养成方面，开始我贪多，但常常因为完成不了任务而没了动力，渐渐的我调整为一次只培养一个习惯，这样我就能专注于一件事情；在时间规划方面，我也一直在做减法，做到少而精。
近一年时间管理的践行，我走过不少弯路，但也正是因为这些弯路，让我更清楚我的节奏是什么，而我最大的收获就是顺应自己的需求，规划适合我的作息。
A2便签
新型冠状病毒的疫情使得我们的假期延长了，上周我还沉浸在放假的氛围中，把大量的时间花在刷剧上。但是随着疫情的发展，我意识到假期还要维持一段时间，我不该继续懒散下去了。所以我计划之后在家的日子，合理规划时间，让日子更充实，具体如下：
在物资保障这块，我会关注买菜、抢口罩的关键时间点进行抢购；在自我学习方面，我每天计划留出两小时进行自我提升，接下去的一个月我会以拆书帮训练营的任务为主，如果有余力，我会听一些三级拆书家的拆书课，帮我更好的理解拆书；在育儿方面，我会在吃饭的时间给娃放一些英文儿歌或者通史方面的知识，以磨耳朵的方式让孩子吸收一些知识，另一方面我也会留出一个小时高质量的陪伴孩子，主要是通过玩给孩子新的启示或者通过读绘本、看早教类节目，让娃对事物产生更多的联系；在陪伴亲人方面，我尽量留出一部分晚上的时间与家人交流。
我希望接下来这段在家的日子，留给我的是技能及思维力的提升，及满满的回忆。
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