文 / 董小琳

这是一本充满争议的书，从豆瓣评分上，就能看出端倪：

五星和一星交替出现，有人感觉超级棒，有人认为烂到家。

这到底是怎样一本书？

它就是美国记者、专栏作家珍妮·罗森的最新作品——《高兴死了！！！》。

为什么她的书会有争议呢？

因为，她是一位病人——

我是一个高功能抑郁症患者，伴有严重的焦虑症、中度临床抑郁表现，以及会引发轻度自残的冲动控制障碍。

除此之外，还有回避型人格障碍、偶发的自我感丧失症、类风湿性关节炎、自身免疫问题、轻度强迫症、躁动症和拔毛癖……

总之，就是各种严重的、常人无法想象的精神问题。

这样的人能写书？还有人看？

一切缘起于2010年10月，在一次与抑郁症斗争的间隙，珍妮发了一篇以#高兴死了#为主题的博文。几个小时后，“高兴死了”变成了一场运动，一场由抑郁症患者组成的，要向命运之神夺回自己生活的运动。

《高兴死了！！！》的书名，正是由此而来。

抑郁症=矫情？

说到健康，我们会想到是身体上的器官们出了问题：眼鼻口耳、内科、外科……却，常常忽略了最重要的，那个指挥我们行为的司令部——大脑。

前几年，高铭老师有一本畅销书叫《天才在左疯子在右》。从那本书里，我第一次接触到“精神问题患者”，这个特殊的群体。

这不是我们在遇到意见相左的人，实在说不通了，抱怨一句：他精神有问题。而是，在他们的眼中，整体世界与常人完全不同。

天知道，他们都经历了什么！

我会连续数周躺在床上，就因为有时候我连起床都难以做到。

我无法想象，没有感冒发烧，却要持续躺在床上，会是怎样一种体会？

至少，我会被逼疯……

然而，作者却要连年数月地忍受这种折磨。

突然，我发现自己很愤怒：我为生活向我扔出这种我根本接不住的弧线球而愤怒；我为人间悲剧的分配看似如此不公平而愤怒，我为自己没有其他的情绪可以用来表达而愤怒。

是的，如果说老天不公，为自己降下了病痛。那，我们又能做些什么呢？

珍妮有了行动！她做了一件其他抑郁者患者无法做到，甚至无法想到的事情！

她写了博文，开了专栏。在病痛降临的间歇，去极力寻找任何快乐的碎片。用来平衡当郁抑症到访时的所有不适。

这本书，就是这些美好碎片的记录。

喜欢？不喜欢？

读过全书，再回头看到豆瓣上的各种打分，每一段好评，或者差评，似乎都可以理解。

就像我们看待这个世界的角度：你看到了美好，而我却看到了阴暗。

同样一个雨天，既有“多少楼台烟雨中”的梦幻，“身世浮沉雨打萍”的无奈，还有“好雨知时节”的欣喜，“道是无晴却有晴”的神情……

谁又能说，哪个是对的，哪个是错的呢？

这个世界，本就多面。

如果要我来评价这本书，说喜欢或者不喜欢，都不是很恰当。

我在阅读的过程中，最大的感觉竟然是——害怕。

因为，从作者的描述中，我看到了自己的影子。

比如：

我经常在夜晚来临时，胡思乱想……以至于第二天早上，无法接续前一晚的思路。——“我当时为什么会这样想呢？”——因此，我养成了早睡早起的习惯。防止当夜晚来临时，下意识地进行无意义的思考。

而珍妮会在第二天早上收到凌晨时分，自己发给自己的邮件、信息，但却完全搞不懂信息的内容。——我发现自己写下的信息不回轰动世界，只会让人完全摸不着头脑。

难道说，我也开始抑郁了吗？

其实，每个人的心里，都有一个角落。

那里，躲着一个不敢见人，想法消极，甚至无法起床的自己。

只是，我们平时见不到TA而已。

我想，这大概是这本争议之书畅销的原因。并不是因为全球有很多的抑郁症患者（当然数量也不少），而是每个人多多少少都会有过相似的经历与感觉。

你呢？愿不愿意一起来体验下呢？

—END—

天津首位拆书家

拆书学院签约领拆

得到APP签约作者

《中国家庭报》专栏作者

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