①每天早睡早起较之前晚上每晚凌晨1:30甚至2点入睡早了2个小时,基本上11点左右能上床入睡,早上5点,6点多也能起来。身体明显感觉精力充沛些了,情绪更加平稳[胜利]本周再继续巩固早睡早起[色][色]
②每天让自己动起来1小时,或者跳操,或者快走,其实很想加入一个运动团体,每天固定时间运动,自己抽时间找一下。也可以结识一些新朋友
③练琴共计3小时
④音乐制作3个半小时
⑤教学研究3个半小时
⑥沟通意向新生2人,初步成交1人
⑦冥想2次,读感恩词2次。
⑧武音练习曲,面包黄油圆舞曲稍熟,离录相表渔还有距离。
(和上周比有非常大的进步,具体原因:目标明确,计划制定更合理,没有要求一下子订非常大的目标。会分解目标。时间制订也更合理。加油,相信自己下周有更好的成绩[色]
需要提升:
①阅读及输出
②钢琴招生
③团购群代理意向沟通没有跟进
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