今天是大年初二，向你拜年了，祝你新年快乐，身体健康，万事如意。今天的文章，我么接着昨天的话题，快乐，今天的文章的标题比较多，好的，我们现在开始：
第一、 快乐本质
我们先来说说快乐的本质，一切能够让你开心的事情，快乐的事情，那都是基因所赋予给你的。只要我们做的行为是能够让我们活下来，同时能够将自己的基因繁衍下去，只要是拥有这样的行为，那么基因就会让你感觉到快乐，只要是我们做出某些行为是对于我们基因繁衍和活下去没有价值的，那么我们就会感觉到难受，这才是我们快乐的本质。
接下来，我举出下面的一些点子都是围绕着这个快乐的本质而展开的。
第二、 一致性
第一个和你分享的是，一致性，我曾经和你分享了认知和行为一致性，认知和事实一致性，只要我们大脑的认知和真实世界的认知是一致的，那么我们就会感觉到非常的舒服，只要是我们大脑的认知和真实世界不一致我们就会感觉到难受，甚至感觉到很慌乱。
这就给我们的启发，对于别人而言，当别人在表达自己的一个观点的时候，如果要让对方舒服，我们就要表示认可对方，要么说是的，你说的很有道理，要么根据对方的观点，说出对方的案例和故事，要么根据对方的故事，提炼自己对方想要表达的观点。
还有一个方面，就是，当我们知道人性的这一个特点的时候，我们要接受这个特点，一旦对方反对我们的观点的时候，可能我们会比较难受，那么我们要保持冷静，将注意力投入解决问题的上面去，同时，在我们大脑认知和真实世界的认知有差别的时候，也就是这个世界是未知的，是不确定的时候，我们也要保持冷静，千万不要受到这种难受等情感干扰。
第三、 反馈
第二个和你分享的是，让我们感觉到快乐的行为，就是反馈。我们都知道，我们都是被反馈喂养形成的，我们大脑的认知，我们大脑的行为，都是被反馈喂养而形成的。
当对方做了一个事情，特别是对方值得骄傲的事情的时候，我们要做的事情，很简单，我们只需要给予对方一个反馈，将对方好，到底好在哪里，用语言的行为，用细节的形式表达出来，那么对方就会感觉到非常的开心，非常快乐。
这就给我们的启发，当我们对待别人的时候，一旦对方做了一些事情，甚至对方曾经做过值得骄傲的事情，我们可以用一些信息调出对方的大脑的认知，并给予对方的反馈，那么对方就会非常开心。
同时，对我们自己而言的时候，当对方给予我们反馈的时候，我们一定要思考，对方为什么要这样夸我，对方为什么要给我们这样的反馈，目的是什么，是为了拉近和我们的关系呢？还是为了安排我们工作，只要我们知道对方的目的的时候，那么接下来，无论对方采取什么样的方式，我们就可以将自己的注意力投入到我们是否接受对方的关系，我们是否开始对方给我们安排的工作。
第四、 认同
第三个和你分享的就是认同，这是我们人类进化的结果，原始人能够将基因遗传下来，仅仅是靠自己个人是很难生存和繁衍下来的，需要靠群体的协同帮助，才可以活下来，那么在群体中能够的得到他人的认可就尤为重要。
我有一个习惯，就是，当我要表扬人的时候，我一般都是挑很多在的时候，开始大力表扬人，因为每个人都是期待得到他人的认可和认同，反之，当我想要给对方提建议的时候，我一定会在私底下和对方谈谈对方的问题。
那么具体应该怎么样认同对方呢？曾经我和你分享过，细节 比较 赋能，有兴趣的读者可以参看这篇文章，在这里，我就不详细的阐述了。
因此，在这里就给我们的启发，当我们想要表扬人，认可人的时候，那么我们最好是在人群中表扬人，认可人，这样的效果比单独表扬会更加的好。反之，当我们自己被认可和表扬的时候，一样的道理，一定要反思，对方为什么要表扬我们，认可我们，是因为什么样的原因呢？这才是真正的智慧的人，不会被自己大脑的各种各样的快乐，而影响做自己的事情。
第五、 对比
接下来，我就和你分享让我们产生快乐的方法，就是对比，我们都是在对比中产生幸福的。有这么一句话，幸福在哪里，幸福就在和小姨夫比较的过程中而产生的。
人和人在一起群体，自动的就会和别人进行比较。在比较中产生快乐感和难受感，一旦对方比我们好，我们就会感觉到很难受，一旦对方比我们弱，我们就会感觉到特别的开心，甚至有这么一句话，中国的房价，就是在攀比中涨上来的。
这就给我们的启发，当你想要让对方快乐的时候，我们要做的事情，就是要降低自己，抬高别人，将自己的弱点说出来，将别人的强的地方表达出来，那么当对方联想起自己的成就，自己的优势的时候，那么对方就会感觉到很开心，很快乐。
当然，对于我们自己而言，一旦，我们真的被比下去了，我们自己也不要太难受，我们在这个方面做的不是很好，我们在其他方面肯定做的非常精彩。
第六、 模块
第六，我和你分享一些，我们大脑中已经拥有的一些模块，特别是那些是让我们活下来的生存和繁衍的模块，一旦被激活，我们就会感到非常的开心，非常的快乐。
比如说，当我们在汽车上，看到一个长得比较漂亮的美女，这就激活我们大脑的求偶模块系统，特别是对于男性更是容易激活；再比如说，当我们走在路上，突然，看到路上有一百元钱，这是一种资源拥有，那么我们就会感觉到非常的开心，非常的快乐；再比如说，当我们看到一个非常可爱的小孩，我们也会感觉到很快乐，这激活我们的大脑的保护孩子的模块系统。
因此，当我们大脑被激活了一些能够让我们活下来的模块系统，也能够让我们感觉到非常的开心，非常的快乐。
第七、环境
当然，昨天我和你分享过的变化也是能够让我们感觉到快乐的方式，在这里我就不和你分享了。有兴趣的读者可以去看昨天的文章，接下来，我就和你分享一些那些整洁的环境，美好的事物也能够让我们感觉到开心和快乐。
比如说，为什么我一直强调，我们的班级一定是卫生非常感觉，课桌椅一定是非常整齐的，这样能够让老师也好，让学生也罢，每天都是非常开心，非常的快乐。再比如说，一些美好的事物也能够让我们感觉到开心和快乐，鲜花就能够让我们感觉非常的开心和快乐。
这就给我们的启发，有些时候，整洁的环境是非常重要的，同时用一些美好的事物比如鲜花，也能够让我们感觉到非常的开心，非常的快乐。
总之，今天的文章和你分享了几种让别人开心的方法，期待今天的文章能够给你带来一些启发。
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