跑步心情
跑步锻炼是我生活中不可缺少的一部分，还记得20多天前的一次旅行，那时的我迫切的想知道大草原是什么样子的，也有过朋友跟我说起草原之美，不是身临其境是很难想象的，就在一次你想要去感受的时候不开心的事来了，不知道哪来的无名火燃起了我内心想要爆发的冲动，在然后结束了我一次特别不舒服的旅行，在美好的一切都化为泡影，一路的美景只能是过往云烟，心情左右了我。我该怎么办……当我不知所措时看到好多旅行者而且还是骑单车自游的，唤醒了我，于是我就喜欢上了跑步，它能给我减压，而且可以释放内心的不悦，开心和不开心我都离不开跑步了！
跑步心情
今天是情人节，祝福我身边的朋友们节日快乐！
从春天开始，断断续续跑步也坚持几个月了，虽然是三天打鱼两天晒网，还好始终在坚持，从开始的跑一公里就累的气喘吁吁，...
跑步锻炼是我生活中不可缺少的一部分，还记得20多天前的一次旅行，那时的我迫切的想知道大草原是什么样子的，也...
晚饭后，浏览了半小时的微信订阅号，看着各位大咖们的公众号，内容推送的都非常不错，比如袁春楠，三公子，还有馒头商学院...
今天跑步一小时，一直听着广播，在不经意间就跑了五公里，听的内容也很有意义。 挣钱是为了花钱，只有当你挣得钱撑得起你...
只有两个灵魂对等的人， 才会有倾诉的要求和深入的交流， 才能托付心灵的懂得与被懂得。 除此之外，即使再孤...
终于可以恢复跑步，心情当然大好。没有特意加速，结果已然接近5分。当然，保险起见，右膝盖还是戴上了TMT的髌骨护膝...
自律啊
昨天没晨跑，心想晚上要是再不去运动的话那就要断篇了。昨天由于没烧晚饭，时间就显得非常充裕，于是敢紧去打卡九里河。 ...
前段时间，由于家里事情比较多，再加入工作比较繁忙，压的我喘不过气来，好想放松下自己，下班要接小孩，休息时还...
今天早起，去公园跑了两圈，那颗烦躁的心随着心率的提升、身体的微微薄汗而舒坦不少。有些酸疼的眼，还未流下来的泪...
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