图文来源|微信公众号: Mice Psychology
1. 你总是有选择的!
心理学中强调的“成长心态”认为一个人对自己的生活只有一定程度的个人影响,与此相反的是“固定心态”,它认为你对自己的生活几乎没有控制权。事实是,生活中有些事情你可以控制,有些事情你不能控制。你完全无法控制你的出生地、你的性别、你的家庭是富裕还是贫穷、你的皮肤是什么颜色、你的身高等等。除了你自己,没有人能治愈你的情感创伤。除了你自己,没人能用金钱修复你的不良关系,没人能帮你减肥。也没有人能让那个人爱上你。
2. 倾向于行动。
不以创造为生的人认为想法是最难的部分。想法很简单。每个人都有自己的想法。但很少有人能执行这些想法。很少有人能处理好自己的想法可能是坏的。所以他们的想法只是想法。取得成功的人从不会坐等灵感来激发他们改变世界。
3. 放下对正确的执念。
任何人都可以从一个坏主意,一个愚蠢的错误,或愚蠢的风险中幸存下来,只要你不固执地坚持自己是正确的。我们永远不能百分百确定我们对任何事都是正确的。我们只能从观察中学习,希望错误少一点。
4.看到这个世界的本来面目,而不是你所希望的样子。
虽然你所坚持的是正确的,但你不能通过诉诸他人的道德准则来改变他人的行为。事实上,当你试图用这种方式说服别人时,会发生完全相反的事情:他们会加倍投入,叫你混蛋,而且还会远离你。
5. 在内部而不是外部去定义成功。
我们要学会抨击现代文化中过于常见的有毒观念,即多多益善,我们可以“拥有一切”。幸福本身不应该是我们所追求的东西。事实上,快乐并不是真正的出发点,一直试图“感觉良好”只会让你成为一个痛苦的一团糟的人。
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