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D035+3组笨+《被讨厌的勇气》读书笔记

D035+3组笨+《被讨厌的勇气》读书笔记

作者: 緈福1094 | 来源:发表于2019-07-15 06:44 被阅读2次
    《被讨厌的勇气》—[日]岸见一郎 古贺史健

        《被讨厌的勇气》通过“青年与哲人对话”的故事形式总结了与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”的阿德勒心理学。本书主要围绕“要不要活在别人的期待里?”、“如何面对自己的缺陷?”、“如何处理自己的人生课题?”这三个议题来展开,讲述阿德勒心理学中对“人如何能够获得幸福”给出的极其简单而又具体的“答案”。

        今天我阅读的是序言及青年与哲人在第一夜所谈论的关于“我们的不幸是谁的错”的话题。

        人生不如意之事十有八九,而很多人总是以无能为力、沮丧的态度来面对,但这对事情的发展并不会产生任何好处。“真的尽力了吗?”、“是否还有其他解决办法?”、“如何将不利变成有利?”这才是我们遇事时所应思考的问题。

        重要的不是被给予了什么,而是如何去利用被给予的东西。

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