早起日记-1

作者: Clara生命教练 | 来源:发表于2018-08-13 11:52 被阅读65次
苍苍芳草色,含露对青春

2018.8.8 周三

经八戒推荐,加入shizuku的习惯养成群,不知道能不能帮我实现养成早起习惯的想法。

我觉得如果还是不行的话,等我老了也会自然觉少了吧,哈哈哈。

感觉群里的小伙伴都好可爱。阿珂的每天一张照片挺有感觉的。

2018.8.9 周四

早起第一天。

为了保证今天能起来,昨天早睡了一个小时,刚躺下的时候觉得很清醒,我还能再玩一个小时手机!然后…不知不觉就睡着了。可能做不到承诺的事就要发红包的压力太大,大清早我居然自己就醒了。手机没在手边,我也不知道几点了,很怕再睡回笼觉万一错过了起床闹钟怎么办?躺了一会才反应过来,我去看一眼几点不就行了,果然身体醒了脑子还没醒。发现才五点,好吧,放心睡下。

6:25 闹钟准时响起,我拿起手机赶紧打卡。老公顺便带小宝去嘘嘘了。

起床后翻了会微信公众号,洗漱的时候一直在想我今天到底要跑步还是散步还是在家里学英语,最后决定出门。

7点整出门。大太阳特别刺眼,但是不同于盛夏炎热潮湿的感觉,既凉爽又舒适,瞬间被温暖到了。

走出小区,感觉世界早已经开始忙碌了,虽然我家的两个宝宝还在呼呼大睡。街边小铺的大爷坐在门口的小板凳上摇扇子,几个腿如麻杆般纤细的中学生面无表情的从我身旁经过,蔬果店门口聚集了几个人,葡萄看上去很新鲜,回来的时候我要买一点。不知道这个季节的螃蟹好不好吃,要不晚上买两个尝尝?

马路对面有一个晨跑的阿姨,这身装备比我专业多了,人也比我瘦。

公交站里很多人在等车,大都是年轻人。不经意的回头瞥我一眼,又面无表情的转过头去。

我突然觉得很快乐,真切的感受到自己是在“活着”,我不是在不得不起床的时候起床,不得不工作的时候工作,不得不睡觉的时候睡觉,我是主动选择了起床,然后看到了这么生机勃勃的世界,我真的很开心,我在活着。

平时总去跑步的学校在修大门,于是我最终决定今天就散步吧。这种随性的感觉也不错,没必要非得提前设计好然后按部就班嘛。

差不多了开始原路返回,路上打伞的姑娘都那么白,哇塞这个不打伞的更白,只有我这个黑娃不打伞也不擦防晒,嗯,明天早上还是要擦一下,不能破罐破摔。

照一张沿途的风景吧。

葡萄10元3斤,本来只想买一点,结果店主又加了一串进去,凑了3斤。

买了两屉包子,家里还有点面条,够吃了。回到家,两只宝宝果然还在酣睡,老公听见门响迷迷糊糊的起来看我一眼,一脸迷惑,他以为我刚才是上班走了,问我现在几点,说你怎么起那么早。冲了个澡,小宝还在睡,我过去亲亲他,他懵着翻身起来,坐在床上一晃一晃,眼睛眨巴眨巴,萌翻了。然后拉着我让我躺下陪他睡觉。

今天早上很开心。

蓊郁青葱的长发上 缀满了诗的花环

2018.8.10 周五

早起第二天,6:18 自然醒,没有迟疑和挣扎就起床了。

发现不把手机放在身边比较好,我都放在另一个房间里,这样就不得不先起床才能关闹钟或者看手机,比较有利于清醒。

我一起来小宝就醒了,但是爸爸头疼,小宝乖乖的自己玩。

出门想戴耳机,想想又没拿,想听听世界的声音。

今天空气湿度比较大,没有昨天那么舒服。但是没关系。啊,又忘了擦防晒了。

今天选了一条没走过的路,拍到了小花小草。

早上的市场有很多白天没有的小摊,驴肉火烧太咸了,豆腐很好吃。

昨天的路上多是上班的年轻人,今天的路上多是逛早市的老年人。一条冷漠,一条喧嚣;一条匆匆忙忙,一条慢条斯理;一条是离家的,一条是回家的;一条是梦想的汗臭味,一条是生活的烟火气。

野花吐芳不择地

2018.8.13 周一

坚持(工作日)早起第三天。

为了保证能早起,头天晚上会提醒自己不要太晚睡。如果我能改掉周末午睡的习惯就好了。

6:12自然醒,决定再眯一会,可能心里很在意早起的事情,所以这几天都不是等到闹钟响醒的。6:18又醒了。果断打卡起床。

出门,想起来,没擦防晒……

今天还是走去学校的路,大门还是没有开,于是走了老公周末给我指的小门,居然进去就是去操场的路,完全没有绕远,决定明天早上要来跑步。

刚在校园里照了一张照片,手机就没电关机了。路上还尝试开了一次机,但是不行。手机重度依赖怎么破呢?没办法开机买早点,只好回家煮面条吃。

买来打算当早餐的燕麦,已经被遗忘在柜子里很久了。等我演完这一段“每天早起白天还认真努力备考”的戏,考虑一下再接一部“饮食规律还坚持运动”的剧本吧。

草缕茸茸雨剪齐

Clara 2018.8.13

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网友评论

  • FamilyLove:老师你好😊,第一篇的画面感好强。
    我好像读出了幸福的味道,更是生命的气息,真的好羡慕你呀😄
    Clara生命教练:@FamilyLove 千万别叫我老师,我承受不起。没有人的生活是没有“狗屎”的,我属于知足常乐。

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