3组十27号杨柳晨间日记的奇迹读后感分享

写日记给你的人生带来不一样的结果.而且也可以养成一个人生的好习惯。

晨间日记的五大好处:

1.计划性.可以提前做好一天当中要做的事情。

2.效率性.事实性.可以正确的记录昨天的事

3.中立性.可以冷静思考前一天的事.而且站在中立位置看待事情

4.持续性:早上是最自由自在的个人时间.不会让习惯中断

5.灵活运用性.可以将过去宝贵的经验或回忆运用在当天