【日思】
事件:第一次忘记日复盘
分析:回武汉后,果真过了一段混乱的日子。作息不规律,饮食不规律,每天除了带娃还要做家务做饭。我以为自己应付的来,但是我的精力应付不来。昨天,第一次忘记复盘,直接睡着了。
出了问题,就代表失控了。
还好,马上又可以回老家了。
只是通过这两个周的经历提醒自己,别再逞强。又想带娃又想每天精进,又对卫生和饮食有要求,还是需要婆婆分担一些的。
【日习】
阅读《让自己更值钱》
有做阅读笔记
【日省】
01目标管理,30分
02时间管理,30分
03健康管理,30分
【感恩日记】
感恩老公晚上做了好吃的炒鸭心
【成功日记】
成功进入心流的阅读状态
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