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2020.05.14日复盘(补)||第一次忘记复盘

2020.05.14日复盘(补)||第一次忘记复盘

作者: 克娜爱生活 | 来源:发表于2020-05-15 02:05 被阅读0次

    【日思】

    事件:第一次忘记日复盘

    分析:回武汉后,果真过了一段混乱的日子。作息不规律,饮食不规律,每天除了带娃还要做家务做饭。我以为自己应付的来,但是我的精力应付不来。昨天,第一次忘记复盘,直接睡着了。

    出了问题,就代表失控了。

    还好,马上又可以回老家了。

    只是通过这两个周的经历提醒自己,别再逞强。又想带娃又想每天精进,又对卫生和饮食有要求,还是需要婆婆分担一些的。

    【日习】

    阅读《让自己更值钱》

    有做阅读笔记

    【日省】

    01目标管理,30分

    02时间管理,30分

    03健康管理,30分

    【感恩日记】

    感恩老公晚上做了好吃的炒鸭心

    【成功日记】

    成功进入心流的阅读状态

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