心境如何

心境与心态是一回事么。

很多时候我们常说你要有个好心态。

什么是好心态，荣辱不惊、虚怀若谷、谦卑进取，总之就是不受情绪波动，坚持自己所追求的，也就是在任何情况下都可以超水准发挥。

比如我们可以在安静环境下读书，那么到了闹市也能镇定自作的读书，而且还是能够读进去，这就是好心态。

比如我们平时待人和善，可是遇到突发不公对待，无端的谩骂或者指责，能够先冷静下来分析局势，而不是脑子一热开始打扣仗，这也是一种好心态。

平时什么样，特殊时候还能什么样，这个是好心态；

平时做的很好，特殊时候还是能做的很好，甚至更好，那更是好心态。

那心境呢？

心境是内心的一种反观和呈现，也就是心中的自我觉察，心里可以孕育出一个天地，这个天地是自己对世界的倒影，就像一面平面镜，你这呢么看待这个世界，这个世界也在怎么看你。

心境有时候会很平静，就像一个湖水，平静无波澜，看似的死气沉沉恰恰是心境最稳的时候，而一旦波澜起伏那么可能就一个人无法凝心精神，开始分心、分神，开始注意力分散，开始看不清自己。

什么样的心境会影响什么样的人，反过来做什么样的人也会影响我们处于什么样心境。

很多时候我们不太愿意讲心境如何，这更像是佛家或者道家的说法，可是其实很多时候当我们面对自己时，或多或少都会觉察到自己的反应，这个时候你心里所想、手上所做、口头所说，三者是一致的，还是互相违背的，还是混乱不堪的，也是一种心境的表现。

好的心境是一种修行，这个修行是经过人间历练，经过社会冷暖、经过寒来暑往，经历之后内心如何看待自己、如何看待社会、如何看待世界、如何看待人生。看什么，当然是看自己在乎什么、坚持什么、相信什么、热爱什么。