相信不少人跟我一样都有拖延症,我总结下来的战胜拖延症的秘诀就是:尽早行动,不管结果。
很多时候推演的原因是因为把任务(困难)想得太大,越想越害怕,就不会开始行动,这种时候,尽早行动就格外重要,在大脑产生恐惧前行动,战胜拖延
本文标题:战胜拖延症的良方—越早行动越好
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/udomfhtx.html
网友评论