作家格拉德威尔在《异类》一书中曾指出：人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。
长大后才发现，原来在所有人眼里都可以接受你的平庸，只有你自己无法接受。看着那些会画画、会跳舞、会唱歌、会弹琴、会外语的人只能心生向往、羡慕不已。
因为放弃很容易，坚持却很难，小孩才靠别人逼，大人全靠坚持、自律。
很多人爱董卿的知性优雅有才学。却不知道她从小爱读书，长大后，都成了春晚主持人了，还”逼”自己去美国做访问学者，按点上课，整日待在图书馆。即使后来工作再忙，每天也要保证一个小时的阅读。当别人问她怎么坚持下来时，她回答：当自律成为一种习惯，无所谓坚持不坚持。
人人都爱严歌苓的文字。却不知道她30年保持一年一本书的高产，来源于早上5点起床写作、下午3点泡健身房，晚上10点准时睡觉。很多人诧异，你怎么有这么多时间做这些事情？她回答：当你懂得自律，一切就简单多了。
村上春树33岁才开始坚持跑步，迄今已经跑了36年，并且每年至少参加一次全程马拉松。
功成名就的马云28岁才开始创业，也十年如一日地坚持自己热爱的英语和太极。
王德顺50岁才走进健身房，79岁上台。
每个人都是自己的命运建筑师。不要觉得学习辛苦，就放弃学习；不要因为生活很苦，就放弃自己。
每一条路都坎坷，今天你多一份底气，来日就多一份生活的选择。
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