今天是周四,我和云霞在瑜伽馆做“内在孩童”曼陀罗沙龙。
今天的沙龙主要是针对瑜伽教练设计的。在这里又让我有了新的体验。
晚上回家后,身体有很大反应,一直在持续不断地放屁,大约近三个小时。我知道我感知气场的能力越来越强。应对方式:通过画曼陀完成今天的功课。
今天沙龙的总结如下:
好的地方:1、我和云霞衔接自然流畅,配合默契。
2、云霞准备音乐及冥想引导词都非常用心。
3、解读绘画中也让我看到的点越来越多!
需要提升的:
1、整场时间把控有待提升,保持场域完整性!在有限的时间内,如何给到最想要的人,是我思考的课题,而不是给每一个人都进行绘画解读。
2、保持流程的完整性。解画结束,需每人完成个人小结,我做课程总结并布置作业,这个环节总是被拖欠,意味着什么?
3、课前对场域布置的检查很重要。
在冥想中,室内光线的把控,学员坐姿的调整以及场域的私密性、封闭性的检查,场前场后的香薰都需要进行处理好。
相信我们的曼陀罗绘画沙龙会越来越好!
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