上学期学校实行“校园跑”，每个人要在规定时间内跑完70公里，还有限速，要记入体育成绩，我那时候每天跑5公里，打算就两个星期跑完，有的时候我会快步走10公里，我们期末还有12分钟考试，要达到2400米才能满分，我在考试前一个星期就疯狂跑步，弄到最后下楼梯都要扶着走，别提多难受了，然后我就养了一个星期，最后考试的时候我成了全班唯一满分的。
后来我觉得每天不去锻炼锻炼就浑身不舒服，由于减肥，我每天晚饭都会在4点到5点吃完，然后散步去操场，做做拉伸，压压腿，再走几圈，出点汗，才会教室学习。
就这样，我觉得虽然没瘦很多，但是至少不长胖，我觉得挺好，而且还塑身，让自己变得更有气质。
坚持锻炼，会让你变得更美丽的，更有自信，更有气质。
加油，girl，运动，天天向上。
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本文标题：坚持跑步，你会有意想不到的收获
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