美文网首页
2021.07.21 坚持日更,坚持运动

2021.07.21 坚持日更,坚持运动

作者: 周律诗 | 来源:发表于2021-07-22 05:55 被阅读0次

今日天阴,上午、下午均有阵雨,气温30度至25度,感觉凉爽。

早上四点半起来,续完昨天的日记,然后发布,等于完成了今天的日更。这真是一个好办法。随后运动半个小时,感觉精神挺好。今后还是要注意日常生活作息规律,不能在两、三点起来;四点半至五点半这个时段起来比较合适。另外要像坚持写作简书日更一样,坚持早晨运动至少半个小时。

八点半出门上班。直接到某法院,代表某公司与法院谈妥解除房屋租赁合同暨租金结算事宜,签订了协议书。

相关文章

  • 2021.07.21 坚持日更,坚持运动

    今日天阴,上午、下午均有阵雨,气温30度至25度,感觉凉爽。 早上四点半起来,续完昨天的日记,然后发布,等于完成了...

  • 2020-07-03

    我的日更挑战又开始了,其实是三更 ️1 .坚持日更 2.坚持学习 3.坚持运动 我真的是太爱放弃了,希望这...

  • 2020-04-14

    日更活动的标题是:让坚持成为习惯。 坚持早起,坚持运动,坚持阅读,坚持学习。 我都坚持过,都失败过。 反反复复。 ...

  • 好习惯

    坚持早起 坚持阅读 坚持日更写作 坚持每天发朋友圈 坚持每日复盘 坚持每天专注6小时 坚持定期运动 托·布·里德曾...

  • 改变

    如果坚持早起,坚持读书,坚持运动,坚持日更,但是一直没有特别的成效?怎么让自己有动力坚持到底,直至产生让自己让别人...

  • 21天好习惯培养

    计划开始健身和学易经。从明早开始跑步,决定带孩子积极动起来。学习丶运动养成21天好习惯。先坚持运动,坚持日更,坚持...

  • 我该调整一下我的自律了

    最近特别累,一向自律的我,最近也有一些偷懒了。 每天坚持运动,坚持日更,坚持健康饮食,坚持努力工作。这几项坚持的事...

  • 坚持

    坚持日更,坚持看新闻,坚持学习,坚持运动。你只管努力,不去管风雨兼程。有一天,我学会了拼命的努力,也愿搁浅所有...

  • 慢慢变好

    近期有在慢慢变好中~ 虽然还是会迷茫, 并且偶尔有些懒散, 但是在努力生活着, 坚持阅读,坚持日更,坚持运动, 看...

  • 坚持给我力量

    [爱心]坚持给我力量[爱心] 【日更】梦华的践行清单DAY9 【运动】无氧运动+有氧运动。运动让我更了解自己的身体...

网友评论

      本文标题:2021.07.21 坚持日更,坚持运动

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/udvdmltx.html