1.极端的负向的真实刺激,会影响低于此刺激的负向情绪
2. 状态测量及其相关能力测量,给予一定正负向刺激,文章,咨询师,评论,分布的大数据,活动,支援
《渡过:抑郁症治愈笔记》张进.中国工人出版社.2015 抑郁症分单相和双相。单相抑郁是典型的抑郁症;双相抑郁则不但...
1.听书笔记 01)我们对抑郁症的认识仍然处在不断的更新之中。而在不同的时代和文化背景下,人们对抑郁症的认识也各不...
今天读了《活出最乐观的自己》第4、5章,这是笔记。 ✅抑郁分为三种:一般性抑郁、抑郁症、躁郁症 ✅抑郁症的几种典型...
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《我战胜了抑郁症》读书笔记 一、读书摘要 本书的作者采访了4064名抑郁症患者,从中筛选出了非常具有代表性的九个人...
那个女孩第一次决定去死,在被抑郁症折磨了许久以后。而这次的崩溃是因为认真记下的笔记的被格式化。 对于身患抑郁症的她...
这是最近看的一本书,因为自己也确诊了抑郁症,当自己亲身经历的时候,就想去知道这到底是怎么回事。 这可能就是我的一个...
从寒假以来特别怕孤独。 其实初中到现在,绝大多数时光是属于自己一个人的,我熬来熬去也适应了一个人。但是现在却难了。...
前天红薯来看我。 感觉他一如既往的蠢。记得他高中时一晚上去上很多次厕所。我那时在想,这家伙应该有焦虑吧。也许对自己...
突然觉得自己已经强大了好多。在这么多的压力下竟然没有发病。 在心里憋了很多很多话,好想找人说。可翻了半天联系人列表...
本文标题:抑郁症笔记
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