你的时间都去哪了

你的时间都去哪儿了？

“

你每天怎么这么多事情？”

“

感觉你每天都很忙，你怎么忙得过来啊？”

这是身边经常出现的问题。今天想分享一些时间管理（Time Management）的体会。

进到大学的第一堂课就是由外教上的Time Management。我记得很清楚，外教让班上每个同学都画一个圈，列出每天早中晚要完成的事情。一群刚上大学的孩子怎么会每天有固定的schedule？大家都是纷纷胡编应付了事。

后来我才知道，时间管理成为这个学院的第一堂课意义重大。两年来，身边的每个同学应该都抱怨过课业艰难，任务繁重。隔三差五要做presentation，一两周完成几千字全英论文，接二连三的deadline...熬夜，熬夜，熬夜，自习室通宵，成为朋友圈的常态，甚至听说前几届的学长半夜写完essay翻回寝室时，不小心失足，肚子上被戳了一个大洞…

朋友圈晒是这么晒，其实还是很多人默默按时完成任务。两年来，我基本保持不熬夜，最晚基本也就是十二点上床，绝对不会因为学习耽误睡眠。题外话，在所谓的繁忙学业环境中，我拿过两次奖学金，运营两个公众号，一个头条号，参加过不少组织、社团、比赛，尝试了四份不同有薪工作，周末和假期有时间还旅行了不少地方（算上寒暑假，我已经去过国内外共68城）。

罗列式的文字不是想彰显自己多牛逼（我自己已经当过很多次论据），这些都是我的生活常态。我在学术层面是个半吊子，但在这样的节奏中，我明白时间管理中一个重要的道理：时间具有高度弹性，会因我们的选择而适应调整。

我以前经常在朋友圈抱怨自己事情很多，晒出从早上到晚上的timetable，营造出一种自己是大忙人的错觉。

这种心态，我称为“求关注求抱抱式假忙碌”。因为真正忙碌的人哪来的时间发朋友圈啊！

这是一种很正常的心理现象和社交现象，每个人都有想要宣泄的时候，我没有任何diss的想法。联系到时间管理这个主题，在发出一条“求关注求抱抱式假忙碌”之后该做什么？

我想大部分人应该不会全身心投入真忙碌的事中。毕竟，朋友圈的点赞能换来心头一阵莫名的快感，无论塑料情义还是钢铁情义的评论关怀还是要挨个挨个回滴，回了之后还要留意是否继续保持互动。

所以，虚拟社交媒体，占了你很多时间。“求关注求抱抱式假忙碌”为你带来的收益是自己内心的一阵畅快，带来的损失是分散精力、耗费时间以及一部分人认为你矫情。从这个损益比可以看出，尽量减少无谓虚拟社交，有助你完成更多事情。

当我们提到一个人很会管理时间，总会有个误区：他一定有不少省时技巧。

我很质疑“时间就像XX都是挤出来的”。网上有无数的讯息告诉你“每天如何多一小时”“省下你的时间就是拯救你的生命”。打开一看，这些方法无非是告诉你把生活安排得条条框框，加快走路的脚步，吃饭背单词……等等。

我曾经也按照这些做法，掐着表看，实际上好像真的能挤出那么一点点时间。可心里总感觉好像没有效果啊，我每天似乎也没多做几件事。

这就涉及到一个优先事项的问题。比方说，一个每天起早贪黑的商人，某天回家发现漏水了，假定这个问题一周才能解决。他不得不自己找人监督处理，每天要多在家用半小时。一周后，他省下了3.5小时花在了处理漏水问题。要是一周前告诉他：花3.5小时去锻炼吧。他一定会说：不，我没时间。在这里，我没时间=那不是我的优先事项。

所以我们发现：我们不应该透过省时来打造生活，而当我们筹划自己生活的生活，时间自然而然就会出现

你的生活是自己的选择，你可以选择每天窝在寝室里刷微博、看剧，你可以选择每天泡在图书馆努力背书学习，你也可以选择在学生组织中当干部处理工作。

要知道，一周有168小时，大部分人每周工作与上课的时间不超过54小时， 睡眠56小时，那么每周还剩58小时可以让你自行分配，这个时间比接近1:1:1。不会像平时自己给自己带来的错觉：工作与学习占了我的一大半时间。

每次听见最开头的那两个问题，我总会回答：“其实我一点也不忙。”

毕竟你选择了生活，时间也就自动分配好了。