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手眼协调,不逗留不倒退,打开快速阅读之门

手眼协调,不逗留不倒退,打开快速阅读之门

作者: 漫小书 | 来源:发表于2021-01-11 22:20 被阅读0次

阅读速度慢一直是我的硬伤,学生时代的默读习惯由来已久,且根深蒂固。

一本书我能读上十天半个月,还必须逐字读的那种,更严重的是读完之后竟然感觉一无所获,什么也没记住。

慢慢地就懒怠下来,一读书就疲倦,更不想读书,形成恶性循环。

在《如何阅读一本书》中,作者说:所谓阅读速度,理想上来说,不只是要能读得快,还要能用不同的速度来阅读——要知道什么时候用什么样的速度是恰当的。

以往的阅读中,我总是用“半出声”的方式来进行,所以很容易在阅读时发生作者所说的“逗留”现象。

通俗来讲就是,面对文字,我们的眼睛在移动时看不见,只有停下来时才能看见。

因此,我们在读一行字的时候,只能间隔着看到一个个单字或最多两三个字的组合。

更糟的是,在每看过两三行之后,我们的眼睛就会自然地“倒退”到原点——也就是我们先前读过的句子与那一行。

这种习惯不仅浪费而且降低阅读速度,因为我们的大脑和眼睛,并不需要一次只“读”一个字或一个句子。

大脑这个CPU完全可以在“一瞥”“一扫”之间掌握住一个句子或段落——只要眼睛能提供足够的资讯。所谓一目十行,也不是不可能。

为了解决这个问题,矫正人们在阅读时会“逗留”,会“倒退”的现象,提高阅读速度,作者给出了一个实操性极强的办法:

你可以利用双手训练自己的眼睛,跟着章节段落快速移动。

将大拇指与食指、中指合并在一起,用这个“指针”顺着一行一行的字移动下去,速度要比你眼睛感觉的还要快一点。强迫自己的眼睛跟着手部的动作移动。一旦你的眼睛能跟着手移动时,你就能读到那些字句了。继续练习下去,继续增快手的动作,等到你发觉以前,你的速度已经可以比以前快两三倍了。

亲身实践,用这样的方法,我在半个小时内便读完了本书的第三、四、五章,这样的阅读速度对我来说已经很快了。要知道,光是序言和前两章内容,我就断断续续用了将近一天的时间才读完。

朱熹在《训学斋规》中说:“余尝谓读书有三到:谓心到,眼到,口到……三到之中,心到最紧。”

眼睛跟随手指移动吸收资讯,大脑随着目力所及阅读思考,这样的专心一致,你就再难打瞌睡、做白日梦或者胡思乱想。

“专心一致也是主动阅读的另一种称呼,一个优秀的阅读者,就是读得很主动,很专心。”

但愿接下来的阅读过程能够快速顺利,并且收获满满。

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