2017-09-12

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～04-姜群-富阳#

20170912（86/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰，已摘2朵

今日2朵玫瑰

冥想

读书一小时

【幸福实修99天目标】

❈在99天每一天一个小时的时间留给自我提升学习。

❈在99天每一天给家人温暖的拥抱和亲吻。

❈在99天每一天睡前回顾自己的一天，找到一件做过有价值或者有意义的一件事记录下来。

【幸福金句】

#幸福实修# 无论多大的错误，都是为了提醒我们成为一个更好的人，都是一次切换人生轨道的机会。

【梦境】无

【觉察日记】

觉察：我的人生轨道要驶向何方？不得而知。总是习惯在别人的关注下过我的人生，而错过了很多能切换的瞬间。下一个切换瞬间来临前，我是不是已经做好了十足的准备？问问自己。