《写出我心：普通人如何通过写作表达自己》
作者：[美]娜塔莉·戈德堡
译者：韩良忆,袁小茶
出版社：广西科学技术出版社
出版时间：2016-08
ISBN：9787555106425

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  在简书上看到简友墨砚琴子的《写出我心》：开启我的写作之路书评及推荐。书评写的好极了。忍不住去找了这本书读读，学习一下。

  现在能平静地读本书真有点不容易，全是碎片时间。读的比较慢。慢也好，可以细细品味，体会书的好处。

一、前言

  先读前言，作者笔力很好，一开篇的“老的挂在墙上”的幽默就引人探究。层次推进《写出我心》

1、表达自我的需求

  作者自言《写出我心》在1986年出版，正赶上这个国家的大趋势----米国人开始有了表达自己的强烈需求。（这个我们好像晚了近30年呢，看来事物发展还是有一定的规律的。到了某一阶段，就会产生某种需求）
  这个大趋势是怎么产生的？达到什么样的经济基础、社会基础、文化基础的条件时才会产生这些需求，是个很大的命题。是专家学者研究的范畴。
  但是，随着经济的发展，必将产生平等的强烈需求。世上平等的事很少，写作就是个例外。

  在写作这件事上，众生平等——无论你身处何方，来自何等社会阶层，是男是女，皮肤是什么颜色，都可以用笔去表达自己。

2、写作的功用

  写作，是与自己沟通，与别人共享。
  马斯洛需求层次理论的5个主要需求分别为：生理需求（食物和衣服），安全需求（工作保障），归属和爱的需求（友谊、爱情），尊重的需求和自我实现的需求。当低层次的需求满足后，必将追求高层次的需求。写作的功用正好可以满足这个高层次的需求。

  并不是人人都想写出米国最伟大的小说，但是人人都有想把自己的故事讲给别人听的愿望——或者在碌碌一生中，对我们所思、所感、所见、所闻的一种记录与觉悟。写作是一条小径，让我们得以在小径中和自己相逢、相知、相守。

3、写作是人类的特质

  写作是人类特有的行为活动，是固定在人类DNA中的特质。

  当你看到一望无际的草原，来到平静无垠的湖水，登上一览众山小的峰顶，我们第一时间都会感叹，呼喊，打破这片平静，高声宣告我们的到来与存在。这就是表达的愿望，深深的刻在我们的基因之中。有了文字之后，写作就成了人类心头之爱。知识和历史也是这样传承下来了。

4、写作很亲民

  纸笔即可，何况我们现在有简书

  写作是件不需要太多物质条件的事情——你只需要有最普通的一张纸、一支笔（或者有人习惯用电脑敲字），加上你的想法，就可以解决问题。胸中感知何处安？秋色月明何时来？蓝莓颗颗知何味？车马行行何人盼？何人恋恋有佳人？何人所思何人看？写作造就了你胸中之自信，让你的精神觉醒。

5、写作的意义

  写作可以让人了解自己，表达自己，感知自己，完善自己。从而从中获得精神上的自由。

  写作让人知道如何去了解自己，了解可以用笔去表达自己的喜悦、所见所感和心中的信念。当你可以用笔和自己的心触碰，你才会发现一个大写的自己，一种真正的自由。