清晰的记得在12月29日演讲前,那天早早就来到化妆间化妆了 化完妆后时间还早 就跟一会要上台的伙伴在轮流上台感受下...
一、学习感受 1、任何情绪都是发现问题的钥匙 曾经碰见负面情绪的态度是纵容、逃避,任由负面情绪发展,直到逐渐影响到...
【问题解决系统模型笔记】一、情绪信念:情绪是发现问题的钥匙。行动:训练觉察情绪能力→不抱怨行动二、觉察问题信念1:...
学习收获 1 通过学习,知道了情绪是发现问题的钥匙;当情绪出现时,我们更应该关注情绪来源和产生情绪的问题。 2 知...
一、学习收获: 1:任何情绪都是发现问题的钥匙。要接受自己有情绪,无法接受的话说明太追求完美了。问题是成长的基石。...
情绪:发现问题的钥匙 1、困住我们的是什么? 为什么我们明明知道行动才可以,但就是原地不动? 情绪...
情绪是发现问题的钥匙。很庆幸觉察到了自己的情绪问题,没有让他溜走。 事件:昨天晚上永澄老师的校稿编辑韩MM,在收到...
阅读文章主题 解释 1.一个逻辑: 情绪是发现问题的钥匙、问题是成长的契机和基石; 喜欢和不喜欢都是自然的情绪波动...
声明:本次课程内容均来自@易仁永澄@幸福进化俱乐部【分身术训练营】 一、活动感受 核心信念:情绪是发现问题的钥匙 ...
本文标题:情绪是发现问题的钥匙
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