打卡日期：2019年2月22（周五）
90天打卡累计天数：20/90
#高效能 慢生活 一同成长#
孩子第一个30天目标：
1、早7晚10
2、每天英语听读30分钟以上
3、完成全部寒假作业
家长第一个30天目标：
1、早6晚11达成率95%：早5:55晚22:10
2、每周运动四天以上，今日跑步2.2公里
3、每日日检视
加油Tank往前冲7岁践行打卡20/30
1、早睡早起：✅早7:15晚9:50
2、先吃青蛙：
全部作业完成，英语听读40分钟，吃番茄7个。钢琴和运动完成。
3、️今日闪光点：
完成寒假作业
运动：踢键子
英语听读坚持了22天
#父母教练检视#
和儿子做饼图和梦想板的过程中对儿子有了更多了解。马上开学了，儿子已经有意识的早睡早起了新学期希望和他一道努力。
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