《我决定简单地生活：从断舍离到极简主义》读书笔记

前言 少即是幸福

身边多余的物品愈少，人生越幸福。我们不需要物品填满我们的人生。

有钱可以买到想要的东西。任何问题都可以用钱来解决，渐渐地就会以别人拥有的金钱来衡量一个人的价值。

作者背景简介。

10年前理想：从事能传送价值观的工作，而不是为金钱。最后确屈服于“向钱看”的普世价值。

丢掉东西让作者重拾少年时的价值观。

日本长期执政的是“金钱党”、“物质党”和“经济党”的联合政权。

我首先针对“物质党”发难：贯彻极简生活，将自己拥有物品数量减至最低，成为一位极简主义者。我开始对生活有了新的认识，重新定义每个人都渴望的“幸福”。

人们奋斗的原动力就是对幸福的追求。最大限度减少物品，让我们重新思考幸福的真谛。

第1章 极简主义者的起源

每个人最初都曾是极简主义者

人一生下来就一无所有，所以每一个人刚出生时都是极简主义者。我们是拿自己的自由去交换不必要的杂物。

人的价值并不在于自己拥有的物品数量。不必要的杂物会从我们身上夺取精力和时间。旅行时，只要有最重要的必备品就够了。行李放入旅馆后，随心所欲的散步。无时间限制，也没有任何一定要做的事。这就是极简主义者的心境。

相反的心境：一个人拥有超过自己能力负荷、数量庞大的物品时，这些物品会成为压力的来源，让人完全无法顾及最最重要的事情。本是生活道具的物品，不知不觉中成了我们的主人。（你已经被物质奴役了。）泛滥的物品耗损了你的幸福。

我已拥有自己需要的物品，却只在意自己缺乏的东西，这样的我当然不会幸福。因为当时的我认为只要拥有就会幸福，就是因为没有所以才会如此不幸。

反向输入的极简主义思想

乔布斯也是极简主义者，并将极简主义应用到他的产品。他的产品呈现精简淬炼的纯粹风格。

乔师承乙川弦文，受到禅文化的影响。

日本的极简文化透过乔布斯反向输入日本，造就iPhone在日本的市场占有率的排名位于世界前列。

极简主义者的定义

1. 真正了解自己需要什么的人。
2. 为了最重要的人生目标，减少物品数量的人。

即：清除什么是“真正”“必要”东西的人。找到生活中最重要的东西，“删除”干扰项。

极简主义没有标准答案。

极简主义并不是“目的”。

极简主义是帮助每个人找到真正重要的东西的“方法”，也是交织出珍贵人生故事的“序章”。

为了专注地追求重要的东西，就要“删除”其他的干扰项。

《我决定简单地生活：从断舍离到极简主义》读书笔记01-第1章2