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一个励志小故事,助你摆脱拖延症!

一个励志小故事,助你摆脱拖延症!

作者: 心理成长小窝 | 来源:发表于2017-08-23 20:21 被阅读682次

    据我调查有一种病是癌症而且是晚期,我们很多年轻人甚至是祖国的小花朵,都在得这种病,这种病就是懒癌晚期。

    这种病伴随的症状之一就是拖延,我以前患有严重的拖延症,严重到工作的时候,一度害怕,如果今天我把工作都做完了,明天我没事情做了,公司又不会养闲人,我因为太勤奋失业了怎么办。

    俗话说你害怕什么就会来什么。我的担心终于发生了,我失业了,因为我每天不按时完成工作任务,太闲了,不能给公司创造更多价值被失业了。

    相信大家也有很多跟我一样拖延的经历,给大家分享一个励志故事,相信大家听完之后会战胜拖延症。

    我要去北京培训,正式开课是8月18号,8月9号的时候,跟我咨询的人问我10号和11号可不可以来报道,说有预讲课,我说11号我可以来。

    到了11号,我看通知书上写16号报到,我怕我去那么早,要是宿舍没人,我一个人怕,就想16号去报到。16号了,早上8点40我妈妈让我起床来北京,我说我在睡一会,睡到9点半,一看太阳好大,怕弱小的自己走在北京的街头被晒晕,就想下午太阳小了,先去北京我姐姐那,第二天一早去报到,下午的时候姐姐给我打电话说从永清到北京的汽车是5点的,下午的时候睡了一觉,一睁眼4点半了,耽误了一下就5点了,只好决定第二天早上6点走。

    第二天早上6点半出发,在走的路上,很忐忑自己提这么大的箱子,一个人该怎么办,但是明天就开课了,今天在不去,明天就来不及了。去北京的车来了,我使出全身的力气提着箱子找了座位,接着坐地铁,打出租车,复印通知书,去报道,缴费,找宿舍一气呵成,一切并没有我想象中的那么难。

    坐在陌生的宿舍里的椅子上,我松了一口气,让我意识到解决拖延症的方法最好就是想到什么马上去做,一刻也不要拖。

    有的人会说,我就是得了拖延症,治不好了,但是事情真的是那样吗?

    你每天要上班,你为什么不拖到10点去,在拖严重一点下班了在去呀,我想你肯定不会这么做,因为你迟到了就没有了全勤奖,而且如果经常迟到了就失业。

    在比如,如果你在规定的时间内,完成了一件事情,可以得到奖励,没完全就要受到惩罚,你还会拖延吗?

    所以,你是真的无药可救吗,我们之所以拖延,是因为这件事拖一下对自己影响不大,能混过去,真要混不过去了,也就不拖延了。

    为什么我们有的时候会拖延,是因为任务太难了,不知道从何下手,就一直往后拖,王健林不是说了吗,要给自己定一个小目标,我们可以把任务和目标设定成小任务,这样不就走出了第一步吗,比如跑步,你今天跑5分钟,明天多跑一分钟,这样形成习惯,每天坚持,量变到质变,会给你带来意想不到的效果。

    一切的结果都是行动的积累,好的结果是好的行动不断的重复。坏的行动只会带来坏的结果。
    马云说不要等到明天,明天太遥远,今天就行动。

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