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心理阴影只能克服,不能拖延

心理阴影只能克服,不能拖延

作者: 中年再读诗 | 来源:发表于2023-08-15 09:00 被阅读0次

面对令人畏惧的事情,我们下意识地会回避、逃避,想放一放、拖一拖、等一等。结果,这事就成了我们的心病。

之前有一件事,在前一段时间很是令我头疼。因为它的存在,导致我在想干的另一件事上总是放不开手脚,所谓畏首畏尾不过如此。

在休假的那几天,我硬着头皮去解决那个问题,结果,在前几天挺住之后,我觉得一点也不难——可怜的我,在之前很长的时间里为此而焦虑。

深深地为自己感到不值。

如果有什么问题,我们不要期望时间能够磨平它。时间能够解决的,那就不是大事。真正的心理阴影,时间也克服不了。唯有自渡,才能解脱。

这件事情的克服,给我的感受就是——不要相信事情有那么难,只想不做,只会觉得越来越难;加快速度上去解决它,才是正确解决之道。

练武术的人讲求“念头无碍”,才能“道心通畅”。我们常人也是一样,心绪平稳轻松,才能感悟生活之美。若是天天被心事牵引,每天的幸福指数便大打折扣。

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