以前的自己含胸驼背很厉害,就想先方法改变体态,把双肩打开就好了。
在2021年时,遇到了气质女神——阙老师,秀媛的创始人,了解到了秀媛站墙方法,明白了自己之前的问题——站姿、坐姿都有问题,需要整体进行调整。
直接原因就是自己的体态姿势有问题,而根本原因和自己小时候的自卑心理也有关系,总是不够自信,缩小自己的存在感,再加上坐姿、站姿没有纠正,时间长了,慢慢就变成了驼背。
区分直接原因和根本原因,逐个击破,在2022年将自己的体态调整好,做自信的姑娘。
以前的自己含胸驼背很厉害,就想先方法改变体态,把双肩打开就好了。
在2021年时,遇到了气质女神——阙老师,秀媛的创始人,了解到了秀媛站墙方法,明白了自己之前的问题——站姿、坐姿都有问题,需要整体进行调整。
直接原因就是自己的体态姿势有问题,而根本原因和自己小时候的自卑心理也有关系,总是不够自信,缩小自己的存在感,再加上坐姿、站姿没有纠正,时间长了,慢慢就变成了驼背。
区分直接原因和根本原因,逐个击破,在2022年将自己的体态调整好,做自信的姑娘。
本文标题:《原则》金句:区分直接原因和根本原因。
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