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如何避免“坏”的思考

如何避免“坏”的思考

作者: 一只温暖的小猪 | 来源:发表于2024-09-04 08:25 被阅读0次

    当你在开心的选车的时候,突然一个“不好”的念头出现在你的脑海里,万一开车的时候出了意外怎么办,我究竟要不要开车,要是这些意外是生命中无法承受之痛,那生活发生了翻天覆地的变化,我又该如何去面对?这些虽是我们生活中极少发生的事情,但是一旦发生,必是悲剧的事件,我们如何去面对这些,只能尽量避免并祈祷这一生不要发生这样的事情,所以当你每次安全开完车回到家后,你如释重负,幸运再一次的保护了你,只有开车的能力不断提升,开车过程中的交通意识和专注力始终保持,你才离危险远远的。

    想到这些你买车的积极性和兴奋度会不会大打折扣,本来欢喜的心情,如今多了几分担忧,我们并不是悲观主义的人,但总会被提醒着要注意生活中的意外和危险,于是我们最好小心翼翼的活着,包括出行及和人打交道都要仔细,因为意外就躲在我们常常能看见但却忽视的地方。当你有幸被提前“通知”的时候,你要重视这个提醒,任何灾难来临前都会有相应的提醒,可谓“天不绝人之路”,但是这个提醒能否引起你的足够重视,就需要你自己的“领悟”了,有的人能及时的调整从而避免一场灾难,但是大部分的人都无视,甚至是忽略了来自上天的友好提醒,结果就陷入了“深渊”之中。

    如何才能避免这些悲伤的事情发生呢,自身是很关键的,要尊重规则,不要藐视甚至是改变正确的交通规则,要多听别人友善的建议,不要不当一回事,有些善意的建议关键时刻还能“救”你一命。

    虽然现实充斥着太多的意外,但是我们依然要好好的活在当下,把握好当下的时间是我们抵抗外在不确定性的最好的方法,只有过好你所拥有的每一天,尽量不要留有遗憾的度过,这样当灾害来临的时候也就会变得更从容,心中不会太患得患失。

    当不好的思想来临的时候,可以把它们都“请”走,你也可以给自己积极的暗示,即这些事情都不会发生的,即使发生了,我也会有什么样的办法去应对等等。给自己的心灵做“马萨基”,舒缓自己疲惫且紧张的神经,没有什么大不了的,生活如果一直都这么小心翼翼的过,那该过成怎样的“怂样”,于是在该放开的地方要胆大心细,改严谨的地方要一丝不苟,心中拥有日月,眼睛里也会散发着有力的光芒。这就是我们的使命,好好的活在这个世界上,开心的去享受这个世界美好的一切。当太多的恐惧占据了我们的内心,我们就没有办法自然的“呼吸”,也就感受不到那个“本我”的存在,生命的无常虽常常有,但美好之事远大于悲伤,我们要敞开心去收罗艾接纳,要有信心走出低谷,看到地平线上灿烂的阳光。

    时间也是治疗过往伤疼最好的武器,多年后你再回望那些人生低潮的事情,也许你还会感谢其中的大部分伤痛,成就了现在的你自己。人对于伤痛的记忆会随着时间而逐渐淡化,有的人从中获得了重生的力量,而有的人就一蹶不振,完全败给了伤痛。

    当你强大的时候,连好运都会来找你,而当你失败落寞的时候,感觉周围的一切都是那么的暗淡无光。人要学会坚强有韧性,才能在无数的更迭中始终保持内心的光和眼中的日月。

    当某个早晨,我推开公寓的大门时,恍如二十年前我独自去上学的早晨,同样是这个时间,但几十年后我已在千里之外的地方工作和生活,那些当年的烦恼和困惑如今早已被替换,那些你曾多次想要逃离的故土,如今却成了你几年都难得回一次的家园。你呼吸着迎面吹来的风,感受着所处的真实环境,那都是十多年通过自己的努力换来的一片安宁,面对苦难,不要停留,而是要努力的突破和走出去,把苦难远远的留在后面,而要把幸福常常相伴。多去回忆让你感恩的事和人,让美好充斥着你的内心,这就是你的力量,一种无可替代,坚不可摧的力量,就是这股力量,你将为自己及家人铸建了牢固的“外墙”。

    愿你内心始终繁华如春天,愿你的人生皆如春天般灿烂多彩!

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