昨天晚上是Peter哥哥练跆拳道的日子，我到家推开门看见Peter哥哥边吃饭边边红着眼睛在哭。问过才知道昨天因为班里被扣分老师给留了比平时多很多的作业，而练完跆拳道已经19：30了。面对一项项的作业Peter显得有些手足无措，畏难的情绪在他脑中蔓延。
爷爷奶奶在旁边说”你越哭越写不完！“ ”写作业有什么难得呀？““作业多也得一个个的写，慢慢就写完了”，……。但是没有任何作用，Peter哥哥的哭声越来越大，情绪也越来越焦躁，有点被压力压得头脑不转喘不过气的感觉。
我很庆幸Peter哥哥是个能哭出来的孩子，因为“能够靠眼泪发泄出来的情绪都不是什么情绪，而无法用眼泪纾解的，也不会有其他更好的办法!”。此刻，我看他情绪发泄的差不多了，应该到了本妈出手的时刻。到了Peter哥哥的身边，我抚摸着他的背，询问他是不是作业很多、压力特别大？觉得无从下手？看着天很晚了担心写不完明天被批评？是不是想着睡的晚了还会影响明天早起上学？随着我不断的说出他的想法，Peter哥哥不断的点头。
其实按照一般情况时间充裕的时候，我会通过前面的问题让Peter哥哥情绪平复后自己来列清楚事项，自己安排写作业的计划。但是貌似昨天有点晚，已经来不及了，于是我问确认Peter哥哥心里是不是好受一点了之后直接开始帮他梳理。我说“你说说你总共有多少项作业吧”。Peter哥哥委屈着脸撇着嘴说“很多！”，注意，这里的“很多”是他畏难情绪的来源，是他压力的来源。我需要帮他理清楚究竟是多少，引导他从情绪到面对问题中去。
于是我说“那你一项一项跟我说吧，先说数学、再说语文”。于是Peter哥哥巴拉巴拉说了起来。
听完Peter哥哥说完作业事项，我说“你看数学口算就剩几个题，你先把这个去完成，然后再完成语文的6个三字词组3+2一共是90个字，然后再完成诗歌的抄写和默写，一次是33个字，三遍是99个字，写的过程中顺便就完成背诵，最后再来改作文好吗？”
Peter哥哥立刻点头，赶到书房开始写作业。完成数学口算之后，Peter哥哥开始喊“妈妈，我完成一项了，我发现并不难。”我说“你要继续加油哦！”
随着作业一项一项的完成Peter哥哥的情绪也越来越好，开始带着克服困难的小骄傲哼起歌来。
终于，在晚上九点半Peter哥哥完成了刚刚压得他喘不过气的作业，我们还一起听了《口袋神探》的故事，我想他应该很有成就感吧。
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