1、在遇到大事情的时候，保持平常心，真的很重要；
2、少刷视频，一天真的能多出不少的时间；
3、保持睡眠时间的要点，就是早点上床睡觉；
4、不要羡慕别人的生活，因为你不知道别人背后的努力；
5、一定要保持初心；
6、减肥的时候，晚上八点之后，千万不要吃东西；
7、不管做什么事情，都应该严格的控制时间；
8、早睡早起的习惯，不是一天两天就能养成的；
9、多喝水，尤其是冬天，一定要多喝温开水；
10、不管遇到什么事情，一定要第一时间保证自己的安全。
1、在遇到大事情的时候，保持平常心，真的很重要；
2、少刷视频，一天真的能多出不少的时间；
3、保持睡眠时间的要点，就是早点上床睡觉；
4、不要羡慕别人的生活，因为你不知道别人背后的努力；
5、一定要保持初心；
6、减肥的时候，晚上八点之后，千万不要吃东西；
7、不管做什么事情，都应该严格的控制时间；
8、早睡早起的习惯，不是一天两天就能养成的；
9、多喝水，尤其是冬天，一定要多喝温开水；
10、不管遇到什么事情，一定要第一时间保证自己的安全。
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本文标题：【20220217】今日十点感悟
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