健康
本周由于加班有两天晚睡早起，脑壳昏。甚至有天晚上突然觉得很丧，看了很多文也莫法，对着一朋友的问候回着笑呵呵的表情。自己泪流满面，然后蒙头大睡。第二天回想起来，对昨晚那时候的自己笑笑：情绪这东西过去了就好。
家庭
娃的睡眠基本保证，头天晚上整理好书包和第二天要穿的衣服，这样早上起床才不会嚷嚷。这周作业没顾上，今天翻书包，诶，都在学整体认读音节了。下周跟上他的步伐。
学习
本周学习时间管理15-21讲
印象最深刻的是今天的
十点不睡不要脸，十二点不睡不要命！以前常听妖姐在群里说（好久没看到红玉小姐姐，想她！），图片发不上。
早睡很重要，你懂的。但是，你却仍然做不到早睡。这是为什么呢？因为缺少仪式感！当大家心满意足地觉得今天结束了，你就能放松地睡一个好觉。决定从今天起睡前默念：美好（又忙又累）的一天结束了，然后闭上眼，观足中入睡。
樊登没有听，极光单词每天打卡，三体黑暗森林1-80页
工作
持续加班，和同事互相说了很多打气话、也吐槽过，梗着脖子继续喽。
社交
和好久不见的朋友约吃肉，因加班泡汤，下周一定要实现它。
万语千言汇成三个字
休闲
带娃去看龙猫
不是娃需要看，是我需要。
下周计划
每天检查娃的作业
一周慢跑步两次，每次半小时
网友评论