【读书】享乐适应

每天早上睁开眼睛之后，洗漱，吃早餐，中午吃午餐，晚上吃晚餐，每天走在去公司的路上，每天从公司出来，在回家的路上，不管一个人过着怎样的生活，这些动作都是重复的。今天这样，明天这样，会不会剩下的日子都会一直这样?重复......

每每想到这些都会觉得迷茫，但又好像每天充满力量，知道自己要往哪里走。朋友知道后，推荐了哲学相关的内容，比较有名的或许是斯多葛吧，看了一些之后还真是有些恍然大悟。

书中提到了“享乐适应”。很多时候一个人在熟悉了某样事物的时候，就会觉得习以为常，从而想要放弃或者离开。比如，刚开始很期待一份工作，拼尽全力，最终进入梦寐以求的公司，获得梦寐以求的工作，但是工作一段时间之后，对工作内容熟悉了，开始会抱怨工作压力大，工资不够高等等，就会想着换工作。

恋人也同样，明明是费劲九牛二虎之力追来的白富美，在一起之后，慢慢曾经那道光就开始渐渐涣散，更多的看到对方的缺点，觉得对方这不好那不好，而对方对自己的好也变成了一种习以为常，觉得应该如此，因此产生厌烦，最后分手。

诸如此类。由此，我才终于明白为什么曾经经常换工作，总是不想过太平的日子，当下终于明白，就是一直处于享乐适应。

既然有问题，自然有答案，如何破呢？消极想象。

消极想象就是幻想所有的一切都会消失。其实一个人在这个世界上本来就是一无所有的，哪怕是这具躯体，最终都会消失。既如此，亲情也好，爱情也好，工作也好，金钱也好，本就不属于我们，有一天都会消失，但是现在我们却拥有它们，就应该发自内心的感恩。

或许有人也会说，那既然这样，我就不努力了，躺平好了，反正所有一切都会消失。

其实不然。消极想象并不是让一个人用消极的心态去生活，而是幻想当失去这些以后会怎样。

书中提到两位父亲，一位父亲总是提醒自己，自己的女儿随时都可能会死掉，也许明天再也见不到了，因此每次当他见到自己的女儿时，都当做是最后一次与女儿在一起，他表现出慢慢的柔情和珍惜；而另一位父亲却总是以为事件还长，他还有很多时间和女儿相处，就算是今天没有做的事，明天还可以做，他在这种状态中，甚至很少正眼看自己的女儿，很多时间就连女儿是否在家，他都不知道。

从这两位父亲就能看出，他们从女儿那里获得的幸福感和女儿从他们这里获得的幸福感是不同的，最终他们在亲情这件事上保有的激情也是不同的。

若我们能够很好的运用消极想象，就会把每一次跟朋友的相处当作是最后一次相处，把每一次的工作当作是最后一次工作，如果今天就是生命的尽头，明天你将不复存在，当下你会做什么？

想明白这个问题，就会对当下抱有十分的热情，去工作，去享乐，去爱，去陪伴，去成为自己。