昨晚因为一句话,导致自己的情绪崩溃,不能和平时一样的表现。
自己也觉察出不应该这样,只是做不到,装也装不出来。这可怎么办呢?
到了这个年龄,还是不能自如地把控情绪。情商太低。
我心里还是纠结于这句话,它像一团浓云,怎么也散不去,阳光无论如何也照射不透。
这一天我也痛苦,身边的人也痛苦。明知道快乐是一天,痛苦也是一天。明天不知会发生什么。过好当下。
这么多的话也不能让我走出来,真是自寻烦恼。
从现在起,做个傻子吧。忘记过去,一切笑而过之吧。
从现在起,专心做好一件事,其他的少想。
除了生死,所有的都不是事。
笑起来吧。好的!
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