不得不说坏情绪真的很伤人
周五下午因为两个学生的表现让我心里特别不舒服，一下子情绪就低落了起来，当然细想两个孩子只是表面原因，还是因为他俩想到了几年前我和孩子的相处场景
内心的那种无力感一下就占据了主导位置，控制了自己
晚上到家在群里聊了会儿，吐槽了一下自己的状态，二月姐的话让我如释重负，感觉好多了
正好下午报团去雄安的郊野公园了，早早睡觉准备好好的玩儿玩儿，放松一下最近节奏紧张的自己
结果是，我老爹身体恢复的还不行，九点多下车，溜达了一会儿就累的歇歇，十一点多我看实在是太不容易了，干脆我俩提前出了公园儿，回到了车上，吃点东西眯了一觉，只是头疼又开始了
好不容易熬到四点，玩儿的人都回到了车上，开始往家赶
一个多小时后到家，到家后头疼好多了，觉得自己状态也还行，干脆步行去一个远的快递点儿拿快递，回来半路去个客户家，帮她看一下她的短期险操作
这个过程也还好，而且明显的这一天我自己觉得总想吃东西，胃口大开的感觉
晚上儿子没回家，又是我自己，看书到十点睡觉，睡到七点多电话响，弟妹打来电话说让我去带老爸复查，我弟喝多了起不来去不了
我嘱咐不急，找住院那个负责的大夫得等着人家查完病房，下了医嘱才有时间，九点我俩出发到医院，运气不错有车位
大夫给开了复查的单子，化验抽血回家，等下午拿结果
这个过程我没觉得累，只是从早晨开始就莫名的烦躁，心空，不舒服，到家本来想着去洗澡，然后开车去远一点的地方送个保单，但，没去，到家直接睡觉了，梦不断，最近梦特别多，可能真的是想的有点多吧，日思夜梦应该是有道理的
儿子敲门小狗子没完没了的叫唤我起床开门，还是没睡够，他换了衣服走后，我又躺了一大会儿，三点多了给我爹打电话，出发，去拿结果
给大夫看了结果，开了药，回来我把他放到小区门口附近，就直接送附近这份保单了，还好，感觉舒服一些了
回来路上吃了一些麻辣烫，到家还是有些饿的感觉，也不知道吃点啥，榨了一碗鲜藕汁，用的果蔬功能，说实话没有前几天按错功能榨出来的细腻，口感也不好
然后弟妹过来拿了一盒绿豆糕和一袋油茶面，我直接吃了几块绿豆糕，还是心里不舒服的那种劲儿
一边和她聊着天，一边写最后的这两份计划书，不得不说的是，最近计划书没有原来写的多，但是质量和书写提高了很多，可能和最近心态比较稳也有关系吧
现在是泡完脚躺在床上写这篇流水账，对，喝了今天的药了，这是学习中医后给自己开的第一个方子，昨天感觉干姜太热，今天减量，痰多加了陈皮，正好今天的感觉是气不顺，晚上还有胸肋微涨的赶脚，陈皮也对症
这会儿感觉舒服一些了，看来自己学习中医是真的有好处的，而且发现了一个新的公告，写中医医案和方子的，找到了好几个适合家里人的，顺手就推荐给弟妹一个治脱发生发的链接，让她先试试
这两个多月的学习，让我越来越信赖中医了，这两个多月自己的身体也越来越好，为了自己为了家人我愿意自己去尝试药方，去尝试自己开药，和各种感觉对症的中成药，学着去辩证
唉，睡觉了，看明天如何，能不能恢复元气呢
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