刚踏进社会的时候，发生不如意的事总会抱怨。而抱怨的也无非就是那些事：
为何我偏偏遇到这种讨厌的领导/老板？
为何我身边的同行人如此奇葩，不似别人那般优秀？
为何我家人这么不理解我，不支持我？
为何我如此倒霉，这些糟糕事竟都让我碰上了？
为何我不能像别人那般遇到一个好的爱人，拥有一份好的感情？
那时习惯把当下的不幸归结为自己比较倒霉，因为运气不好，所以我没得到那些我认为的好事情。而从不去思考，为什么自己会遇到这种情况，以及有没有办法改变这种局面。
最后的情况是，生活越糟糕，越爱抱怨。越抱怨，生活就越糟糕。
再后来，发现对于解决问题而言，抱怨只会变负能量，只会让自己退步，只会毫无意义。
那些我们所讨厌的人，那个我们所厌倦的环境，那个让我们不舒服的处境，并不会因为我们对生活骂咧几句而变好。那些听到我们抱怨的人也不能帮我们解决问题，一切如初，难过还在，悲伤也在，乱如麻的事情一样没少。
反倒还会因措辞一大堆跟旁人讲述自己的倒霉，而浪费自己不少情绪与时间。指不定还会让那个听我们抱怨的人觉着我们太负能量，太没用。嘴上咬牙切齿说再多狠话，但实际一样拿那些人、那些事没办法，真没用。
所以后来，索性不再抱怨，也不再逃避。不管遇到什么，全都正面扛。那些为难我们的人或事，要么攒攒劲，想办法解决，要么大刀阔斧斩得干脆些，让那些扰乱心绪的人或事离我们远远的。
遇到讨厌的领导/老板，那便权衡一下，这人是不是非要搞好关系。如若不是，那他干他的，我们干我们的，管他们干啥，不往心里去。如若是，那便想想办法改变处境，我们没办法改变对方对我们的态度，但我们可以改变自己，给足对方足够尊重，剩下便是多努努力，提升自身专业能力，去他在意的领域做出点什么来。虽然没办法改变他们态度，但也能够让实力让他看到，我是有能力的，别惹我。
遇到讨厌的同行人，不管对方做了什么奇葩事，也懒得再去吐槽。看不惯就把眼睛闭起来，去看一本好书、看一场电影，总之不去关注对方，也不去评价对方。而后把自己摘出来，尊重对方即可，不必深交，也不必非要跟对方做朋友。若做到以上，对方还爱故意找茬，那便强硬些，让对方看到自己的态度：我不惹你，但你若是非要惹我，那我可是要还手的。
遇到糟糕的事，不论是工作、学习、生活，学会坦诚去分析当下处境的成因，是因自己不够努力，不够踏实，还是自己平时哪里疏忽了。找出原因，而后对症下药。对待学习、工作更认真、更负责，舍得吃苦，舍得花时间、花精力。当下一个月、两个月解决不了，那便拉长战线，给自己一年、三年、五年的时间，脚踏实地，不骄不躁，认真打磨自己，总有解决的那天。工作、学习也就那些事，努力不够，那便加倍努力；一次不行，那便多做几次，大不了多赌几年青春，怕什么来不及，花上三五年能把一件事做好，那也是成功。而以上这些，比逢人抱怨强多了，也有用了。
想明白这些事后，再遇事，第一想法是如何解决问题，而不是去抱怨。
但事实上，很多人做不到上述这些。他们遇事第一反应，仍是抱怨，而不是去解决问题？
为何？
因为解决问题，是辛苦的，而抱怨是一件很容易的事。解决问题需付出时间、精力，需动脑子去想办法，需硬着头皮去做一些跨出舒适区的事，需吃一些苦，需忍受一段段枯燥但也必须坚持下去的内心煎熬时光。换个现在更时尚的说法，那便是：解决问题是延迟满足，而直接抱怨，是即时满足，能让情绪获得即时快感。
所以，最后来扣个题，爱抱怨的本质是什么？
爱抱怨的本质是一种慵懒，当下处境让你不舒服了，但你不舍得花时间、花心思去做那些能真正改变情绪的事情，所以选择动动嘴皮抱怨几句，获得情节上的短暂快感，以此来安抚自己的内心。
但选择“抱怨”这种捷径，真的能从根本上缓解情绪嘛？不能的。
所有的“捷径”，大多也都是弯路。在这件事上，亦是如此。即便抱怨图得一时爽快，但问题依旧存在，生活的艰难也只能我们自己去面对。
年纪小一些时，曾有一个误区，那些从不抱怨生活的人，是因为ta们本身生活美好，没有需要抱怨的地方。
如今慢慢明白，其中逻辑并非如此。并非因为生活变好，所以不去抱怨。恰恰相反，是因为我们不再去抱怨，所以生活才逐渐变好。
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