摆脱自卑的六个方法

摆脱自卑的六个方法

一，不要觉得自己做什么都是错的，对打压和贬低你的人，要有怀疑的态度

二，即使不能立即逃离那个，让你自卑的磁场，也要觉察到它存在，慢慢想办法抽身出来

三，尽快找出自己擅长的事情，让它成为你对抗自卑的支点。

四，不要以为别人的牛逼是通天的。其实大家都是凡人，每个人都有各自的缺点和弱点。明星名人和你都不例外

五，认识到你是这个世界上独一无二的，少跟别人做比较。别人说的自卑和自恋，与你无关。

六，尝试做一件之前，很害怕的事。即使开始时做不好，也别放弃。硬撑着继续做，争取下一次，做得好一点。

当那件看似做不到的事情，真能做成时，你就知道，自卑是可以摆脱的。