原文摘录：
舒伯1990年提出，生涯发展拱门模式：
最基础的底层部分有三：
左边是生理基石，主要是个体的生理遗传基础。支持了个人心理特质的发展，如需求、价值、兴趣、智力、性向与特殊性向，这些因素发展出一个人的人格倾向，并导向个人的成就表现。
右边是地理基石，主要是个体的成长环境，特别是出生的祖国与原生家庭。包括社区、学校、家庭、同伴团体、经济资源、劳动市场等社会范畴。这些因素影响了社会政策及就业实况。
中间则是这两个基石延伸交互熔铸的地基。连接左右两大基石的拱形，则由生涯发展阶段与自我概念串连而成，主导个人的生活选择与发展。这两个擎天支柱向上延伸，透过个人的生涯发展阶段，逐渐形成”角色的自我概念“，进而发展成”自我“。”自我“居于拱门的中央最高点。
核心转述：
生涯发展拱门模式：
由三部分组成：左边是生理基石，主要是个体的生理遗传基础，如需求、价值、兴趣等；右边是地理基石，主要是个体的成长环境，特别是出生的国家和原生家庭，包括社区、学校、家庭等；中间交接部分，由生涯发展阶段和自我概念串连而成，逐渐形成"角色的自我概念”，进而发展成“自我”。
个人体验：
一个人的生涯发展，既有先天部分（生理遗传），也有后天部分（环境），在先天和后天的交叉作用中，逐渐形成“自我”。
行动指引：
在生涯探索中，重视生理基石和地理基石的作用，对自我形成的影响。
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