11期第三周*周一*题目2
面对成功
*思想上：开心满足，被认同感的幸福爆棚，言语上：我真是太幸运了；行动上：迫不及待找人分享成功喜悦，想向全世界宣告自己的成功，但是又不敢公众去表现，比如晒朋友圈之类的。
*事件：通过自己的努力通过驾照考试，获得行驶证。
*思想语言行为的背后原因：觉得不配拥有成功。会为成功而感到高兴，但自卑感再作祟，不敢也不相信自己可以拥有成功，所以在言语上用我“太幸运”来表达我对成功的看法是一个小概率事件，不敢去晒朋友圈，有声音在说，就这点成绩有什么可以值得骄傲和炫耀的。
面对失败
*思想上：沮丧懊恼，觉得自己能力不行，为什么别人可以我不可以，在比较中有强烈的落差感；语言上：我怎么这么没用，行动上主要表现：找人倾诉，在深深的自责中也有检视自己的不足，还会抱怨非自我因素导致的失败；买买买来平复挫败感。
*事件：我顺从父亲之意，违心选择理科，结果第一次高考失利。
*思想语言行为的背后原因：信心树立。我不会强烈坚持独立思考和表达自己的想法，内心抗拒接受了建议，用失败去印证不行的行为，进而捍卫自己的内心意识。
面对赞美
*思想上：害羞，不好意思。言语上：没有你说的那么好。行动上：会和最亲密的人第一时间分享获赞的事情缘由，再次确定认同感。
*事件：因某次上课表现不错受到领导肯定和表扬
*思想语言行为的背后原因：认为赞美是低概率事件。和对待成功一样，心里欢喜却不敢坦然接受。
面对批评
*思想上：不屑一顾，不服气。我错了也不应该由你来指责我。言语上：你凭什么这么说我。行动上：选择冷处理，害怕与其正面交涉。
*事件：婆婆数落我不顾家、不干家务。
*思想语言行为的背后原因：触动了童年被指责的挫败感，童年再现，不喜欢不被认可的感觉，想以理据争，但又不能违背道德伦理，尊老在先，只能忍气吞声。
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