今天是什么日子
起床:06:15第一次闹钟,为了提醒室友起床,要赶到很远的地方。他确实辛苦,内疚感时不时想要跳出来,不过很快会过去。想起朋友也是大早上去赶第一趟火车去外地出车,这是他们所作的选择,是他们在为自己而负责。其实与我无关。因为那样的生活不是我的选择。在关系中我做我能做的,但我绝不牺牲。这样你也可以面对他们的所得了,即使有炫耀。
就寝:00:20还是忍不住早睡啊。
天气:尚可
心情:挺好
任务清单
今天完成的任务,最重要的事:《拥抱可能》完成,运动和步行,还书借书。
改进:上周运动3天后,感觉目标已完成,就懈怠了。本周也是周二才开始运动,似乎又是一个新的适应过程。以后但凡在室内,无论运动不运动,先把直播放上、瑜伽垫铺上,多听音乐也会更容易多动。今天运动不足量主要是被其他事情耽搁,还书借书回来已经错过一些时间,又有读书笔记及其他事情想要尽快解决,大概活动了一下。
浏览他人分享,说只要工作不是特别忙一年一百本书其实容易实现,还有一些名人一天阅读4小时,有些受冲击,但也会有些怀疑这样只追求量是否失了阅读的乐趣和目的,毕竟阅读是为了改变,需要输出。今天也是没忍住借满了10本,其中8本都是微信读书上没有或者需要付费卡才能读的书。期限就2个月。我能看完吗?加油吧!精心挑选的书,没有别的选择!
另外将《意志力》《认知觉醒》加入近期待读书单,或许可以缓解下阅读焦虑。你需要用意志力读完这些书。斯特芬金也是每个月至少6本书呢,加上这2本刚好12本。但还有读书会书目《额尔古纳河右岸》,英文阅读群要求每周不能潜水,《What life could mean to you》也要同时看,这个倒不要求看完。那就是一共13本,60天,平均4天一本,单独看这个目标,似乎并不是不可能。拭目以待吧。
周目标·完成进度
阅读:完成1本
运动:继续努力
写作:日更未断,但纯输出内容依然滞后很多。要有创作作品的意识。
输出:视频和社交平台打卡分享
电影:周末电影会再看
学习·信息·阅读
书籍《拥抱可能》记得其中的一些情节和阅读时的感受,但如何输出/整理书评/是否做一个视频分享,还没有清晰的思路和头绪。印象深刻的几点:
1、如果她能做到,那我也可以。
2、为了给女儿一个和平的生活环境,可以放弃所有财产抓住移民美国的机会,甚至可以为此放弃婚姻。
3、在灾难中支撑她们活下来的,是对方。
4、真诚的面对自己。而不是隐藏和否定过去。即使述说也不一定是够的。为自己负责,需要我们更勇敢地面对自己,原谅自己。拥抱可能,拥抱未来。
播客《开局的终局》对中国电影行业的分析,有了新的认识。对于内容本身不不允许传播,可以想象,但不能理解。好奇究竟是谁在这其中起了决定性作用,还是每个环节每个人都不知道自己的行为最终会导致什么样的结果。
由于限制,疯狂地想要越界下载spotify软件,奈何最近NordVPN也出问题。想起《拥抱可能》里作者当年的选择,我对于踏出大门多了些信心,少了些恐惧。当然我不像书作者那样,是到绝地才不得不选择这一步。我的动机与今天的事情并不直接相关,我只是想看看不同的地方是什么样子,我想体验下不同的生活,希望看看在不同的环境和文化下,人与人有什么不同,又有何种相似性。我很好奇。
另外,关于两方人不停在网络进行激烈的对话,我不清楚是我看不了这个,偏偏很难避免,还是就是不同立场的人无法相互理解。但我自己有一些新的体会,以前我会觉得只有某一种生活方式是好的,或者至少某一种方式比另一种方式更好。但现在我以为那只是,每个人在其特定的条件和拥有的选择下,做了Ta认为对自己更好的那一个选择。这是极具个人化的选择,好与不好也只是针对个人而言,不存在普遍意义上的好与不好,至少在这件事上是如此。同时,国外和国内生活的华人仍然有一条线紧紧地联系在一起,让我们不必与世界脱轨、与过去全然断裂。这也是非常积极的一点意义。
健康·饮食·锻炼
今日免费西瓜。兑换百果园免费水果。
人际·家人·朋友
亲戚添了新丁。感谢姐姐。
改变日记
关于去更远的地方旅行:加入待办、搜集信息、多面准备、积极尝试。
关于VPN:总是在某个时刻急切地想要飞越,总是不能如愿。
关于工作和金钱:无论身处何地,无论何时,什么年龄,都是需要考虑的重点。
关于人:接受多样的价值观和多样的人。
关于可能:不要放弃可能性。
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