2022-11-15晨间日记

今天是什么日子：今天是11月15日

起床：5点30 分

就寝：22点10分

天气：阴有小雨
心情：好
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

一、每天练习毛笔字，写一篇日记，记录当天的生活与工作情况。

二、听读书学习，温故而知新，利用手机平台，搜索知识，针对性的学习。

三、运动锻炼，保持必要的身体锻炼，提高自身免疫能力。

财务检视

人际的投入

以诚信为做人处事的原则，与人为善，在力所能及的时候多帮助需要帮助的人。

开卷有益-学习/读书/听书

利用好自己的时间，珍惜每分每秒，为自己充电，充实自己的实力，做一个有文化修养的人。

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：红烧猪肚、苔子菜、葫萝卜、米饭。

好习惯打卡

全杨永铭：2022年11月15日、长沙