没有记录就相当于没有生活过,没有复盘的人生不足以谈人生。小强老师说过:“我们总是高估我们一天能做的事情,而低估了一年能做的事情”。
曾在网上看过一段话:如果你每年复盘,你的生活变化将是以年为单位;如果你每月复盘,你的变化是以月为单位;如果你每周复盘,你的变化是以每周为单位。对此,我深以为然,不去复盘我甚至都不记得自己经历了什么,也不知道自己的变化。
有效的复盘就是对我们所经历的事情进行整合归纳,并形成结构化输出,用于指导自己下一次的工作或学习,形成学习的良性循环。
秋叶老师在《高效学习七堂课》中,提供了五种高质量复盘技巧,每一种都值得我深入思考并努力践行。
结构思维:高质量复盘不是简单复述别人的观点,而是重新结构化整理输入的信息。
拆解思维:高质量复盘需要详细拆解高手的动作,并项项对比分析自己的差距。
联系思维:高质量复盘要分析一件事背后的原因,也要深挖不同事物背后的关联。
换位思维:高质量复盘不仅要从自己角度思考,更需要从别人的角度思考。
复利思维:高质量复盘不仅要总结过去,更要总结出未来可以产生复利的模式。
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