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2020上半年检视

2020上半年检视

作者: Julia_Ho | 来源:发表于2020-08-05 13:57 被阅读0次

拖了一个月,终于下决心要趁着周末的时间完成上半年的检视。

最近2年,在最后一天,不管多晚,我都会做好新一年的梦想板。这真的是我生活中为数不多的仪式感,哈哈哈

去年梦想板的主题是自律(至今还在修炼路上🤦‍),今年梦想板的主题是高能要事。因为意识到自律其实是各项好习惯叠加的结果,所以先从培养自己各种好习惯开始。列了10个小目标(有几个目标没有列出,比如陪伴家人,学习等),时间过半,有些小目标跟上了时间进度,有些还未开始。

【1.高能要事】

2-5月初,在疫情影响较大的期间,自己工作节奏被打乱,领导随时随地发号施令,微信消息必须马上回复,否则默认未上班(尤其在家办公期间)。从早上8:30开始工作:带着团队小伙伴共读一本书,安排社群运营内容,直播安排,资源调配,晚上8点之后领导安排各种课程学习,提交学习总结,此外还要再提交另一本书的读书笔记,大家经常忙到0点还再群里发读书笔记,而一些重要的事情根本拿出一整块时间专注进行。那段时间我抓狂暴躁,几近崩溃,经常向上司杰哥发泄负面情绪,有天早上我一大清早把杰哥吼了一顿,当时我爸听到吓了一跳,估计他完全没料到我居然有这么暴躁的一面。还好,杰哥很理解也很包容。

5月上旬,组织架构和人事变动,没有领导的信息轰炸,终于有整块可以专注的时间,我开始了恢复了一日五色表的刻意练习,逐渐建立起高能要事的习惯。

【2.早睡早起】
早起虽然不一定能6点起床,基本固定在6:20之前起床。
晚睡是我的顽疾,一直没有治愈。除了工作上的原因,也有自己没有掌握好时间的原因。工作的性质注定了不可能10点之前睡觉,所以我把目标定在了11点,谁曾想,除了春节几天假期外,从未在11点前睡过觉😂 有时候跟同事电话沟通工作,聊着聊着就半夜了……有直播的时候,经常忙到0点……看来是时候再次捡起睡前清单了😂

【3.营收达标】

年初写下这个目标的时候,我确实是满怀希望可以回到2017-2018年高速增长的时代。谁知道遇到新冠疫情这只黑天鹅,在短短几个月已经让我累积几百万的缺口。即使遇到疫情,年初定下的营收目标却不会调整,从目前的情况看,这个目标完成的难度系数已经很高了。退而求其次的目标就是营收持平去年。

【4.改善颅面】

这个目标其实很难量化,毕竟罗马不是一天建成的(15年鼻炎导致的口呼吸),要改变也需要花更多的时间。其实更重要的目标是改变自己的呼吸方式和舌头姿势。不过回头看这半年,虽然口呼吸还没能彻底改变,但已经养成闭嘴的习惯,尤其是睡觉的时候。而且还有个额外收获,由于改变了口呼吸的方式,慢性咽炎居然也得到了改善。

真的庆幸,去年年底在我再次萌生要去做正畸的念头时,正巧看到了我一直关注的一个公众号居然要开始推广Dr.Mike Mew的课程——《Orthotropics颅面部发育及口呼吸改善自然疗法课程》,不愿意再拔掉4颗牙齿的我(毕竟已经把4颗智齿全部拔掉了),立马购买了课程,才发现不仅呼吸方式不对,舌头姿势不对,咀嚼姿势不对,吞咽姿势也不对😂 从头开始练习,Mew说随着年龄的增长,改变需要付出的时间就越长,可能2年左右才能看到明显改善。Anyway,既然能够花15年的时间长残,再花15年时间矫正过来就好了,反正骨骼和肌肉都在不停变化,哈哈哈哈😝

【5.季度聚会】

之所以要定这个目标,主要是因为我真的是个“居里夫人”,平常工作需要经常外出,所以周末完全不想出门,聚会啥的都不及补觉有吸引力🤣 季度聚会主要是为了加强跟好朋友的联系,同在一个城市,一年都见不到一次面真的是常态,平常大家都忙,微信也很少闲聊,除非有事情沟通。嗯,估计我们都是靠心灵感应联系的……

一季度的聚会主要是一阶小组的聚会,幸好当时聚会时是1月中旬;二季度约了漓漓吃饭,貌似上次见面已经是2年前了……这时间好像跟我去西安约温温吃饭是同一年~~~

【6.阅读24本书籍】

具体的目标其实是:每月阅读2本书并输出读书笔记。

实际完成是:阅读了8本书,输出了3本书的读后感(在小打卡/微信群),离12本书的目标还有1/3的距离。下半年补上。

【7.英语口语练习】

这个具体的目标是:可以脱口而出日常用语。

其实去年的目标是流利说的懂你英语达到level 7,谁知道居然卡在level 5与level 6之间,跟读准确率对我打击比较大,不仅是记不住长句,发音不正确也困扰着我。所以今年的目标就调整了,先把发音矫正,把英美混发纠正为美音(虽然我觉得英音更优雅,更适合不喜欢卷舌的我,但系统是以美音为标准评判)。100天的训练营,我只坚持了36天,实在很痛苦。AI纠音有优势也有劣势,判断的标准和纠正建议只有提前录入系统的几个模板,不管具体的情况,反正给的建议来来回回就那几个。我一直卡在几个音准上,得分忽高忽低,到最后我都不知道到底哪个发音才是准确的:同一个发音方式,这次是正确的,下次是错误的😂 带班的小帅哥几乎天天提醒我学习,被我迁怒吼了两次,最后想了一下,吼他也没用,还是要跟自己和解。我又不是需要做翻译,不需要那么标准的发音,更何况,在不同的情况下还会有发音变化,连读、弱读之类的,何必纠结这几个音准?反正把英美混发纠正成美音就达到目的了,学英语的主要目的是可以让语言成为与其他人交流的工具,尤其是境外自由行的时候。至于能不能达到母语的水平,没必要强求。

但我也深知,自己的发音还有很多不足,听力也需要提高,下半年的继续练连读、弱读与节奏,小班课也要尽快开启了。

【8.海岛旅行】

其实海岛旅行是去年梦想板中没有实现的其中一个目标——富国岛旅游。14年和Lillian去越南自由行的时候,当时就遗憾没有把富国岛列入目的地。18年带着团队去岘港团建的时候,又勾起了我对富国岛的期待。想趁着鱼多人少,没有商业化开发程度还不高的时候去看看海,看看🐟。不过,看目前全球疫情的情况,这目标也很悬。

【9.被动收入】

今年被动收入的小目标基本跟上了时间进度。但我认为收获最大的并非这个小目标的实现进度,而是我从中树立了正确的投资观念及正确的投资心态。

看到过一句话,觉得完全是在描述我😂 

我前半生除了乱花钱,可以说从没自觉坚持做过什么,从健身,学外语到恋爱无不半途而废。

嗯,对,乱花钱是我的特长,只要花钱能够让心情变好,无所谓。所以完全没有理财的概念😓

基金课去年就已经学了,但一直没实践。疫情多少还是给我敲响了警钟,感觉不能再继续这样随心所欲了,于是开启了场外基金定投。经历了7月初的大涨和随后的回调,我觉得正确的投资观念太重要了。

老师说,投资就是提前布局,在正确的时间选择正确的投资标的,然后就不动摇的在那里等,守株待兔即可。

大涨不疯狂,大跌不心碎,保持理性的判断。已经基本能够做到。

【10.遇到Mr.Right】

这是唯一一个我在做梦想板的时候一直犹豫要不要设为目标的梦想。其实去年也写进了梦想板,但其实我的意愿并没有非常强烈,所以去年也没有为目标付诸行动。

家人、朋友、同事甚至领导,都不时的提醒我:你年纪不小了,赶紧解决婚姻的问题。不过最近爸妈也懒得催婚了。在这个问题上,我觉得奶奶看得最清楚:什么时候结婚都不重要,重要的是结了婚要幸福。

可我越来越觉得,这个完全是靠缘分的事情,我急有什么用嘛?有一个三观合 灵魂有趣的人陪着一起走固然很好,没有也不必要强求。我这种佛系心态经常被领导批评,领导强烈建议我多借助社交平台认识多一些人,扩大选择面。被我一句“这样的人生剧本一点都不浪漫,不符合双鱼座的预期”怼得说不出话😂

去年年底容阿玛提示说,我今年及明年上半年都有结婚的好机会,让我留意。

但怎奈我太阳双鱼,直觉高度敏感,而金星在水瓶,高度理性,所以在这个问题上,我经常呈现对抗分裂的状态——直觉是这样,随后几秒钟理性会从各种行为中找到证据去否定直觉。

所以,对于这个目标,我真的也没想好要怎么行动。如果能遇到有个让我婚后比婚前更自由的人,那就最好不过了,哈哈哈。

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