开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.开启新一周工作生活。
2.规划下一个七年计划。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.候选人对接。
2.文章输出。
【日习】学习内容，比如新知或读书笔记
1.想到去年人大教授讲课时，分享的：各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。再次领略这句话的内涵。
2.学习时报，昨日所学：乱云飞渡仍从容的定力，联想到身边的榜样，确实很激励。想到这里，专门建个学习汇报群，分享给大家。
3.杨定一博士：我们都看过，有些朋友面临人生很大的危机，也许是事业、关系或健康的打击，但是，透过一个心态的转变，也许是放下，也许是感恩，也许是不再认为自己受害，决心为自己的人生负起责任来，突然之间，别人熬不过去的危机，他度过去了。甚至，还可能活的比别人更健康，活的更好。
【日省】对自己的前一天进行反思
1.七年一辈子，话说第一个七年即将结束，开启下一个七年规划，几件事一放，一下子充实起来，感恩。
【日闲】
昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
从2020.1.1开始，记录小确幸Day1386
1.晨间日志Day288完成，运动Day308完成，重启冥想放松Day271
2.鼓励同事驾照学习，从不会到会，中间的放弃节点，总有个过程，多点时间就会平稳度过，期待顺利考证。
3.发现了办公室里温暖的地方，好舒服，秋冬最喜欢太阳地。中午吃饭时，特地阳光位置来一个，晒晒全身，喝碗热粥，然后厂区走走，惬意。
4.感恩同事送的几个玉露香梨和库尔勒香梨，非常棒的品种，能品尝到太难得了。
5.同事的分享，让新疆之行进入自己的下一个七年规划，哈哈，每年都有一件需要做的事。
6.晚上给家人扒了美味的红柚，满满一盘，饭后水果。
7.继续运动，每天保证一小时，随时随地动起来，贴秋膘与修身维度不冲突。
8.孩子洗了一个热水澡，泡一泡全身轻松，缓解流鼻涕，顺便泡澡时间聊聊天。
网友评论