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好的习惯带来更好的人生

好的习惯带来更好的人生

作者: vellygao | 来源:发表于2016-08-03 23:40 被阅读33次

    看完电影《盗钥匙的方法》,片中触动我并给我带来关于人生的思考有几点,但今天我只想说关于习惯的话题:好的习惯会带来更好的人生。

    本片讲述的是小剧场演员樱井、杀手近藤和出版社女编辑水岛三个人的故事。某一天樱井和近藤阴差阳错来到同一间澡堂洗澡,近藤因踩中肥皂倒地昏厥,失去记忆。樱井鬼迷心窍趁此偷换了近藤的储物柜钥匙,而后双方角色互换,过上了对方的生活。

    场景1:樱井小小的房间里,窗帘挡住了外面的阳光,屋内到处散乱着各种各样的物品,桌上一片狼藉。

    樱井第一次到近藤家去时,家里高档、整洁、干净。樱井生活了一段时间之后,家里开始变得脏乱起来,穿过的衣服以及生活垃圾随处可见、烟雾布满整个房间,

    场景2:近藤来到樱井家,将屋子收拾整齐干净后,便买了笔记本,并在本子上记录自己的清单:必需品,喜好,有哪些特点等。当他发现他最不可少的必需品就是钱的时候,他打算不仅做好演员的工作,还要找一份兼职增加收入。

    场景3:水岛无论是工作上还是生活上,都会把很多事情记录在日记本上。她把自己的人生当作日程管理,目地性很强,哪个阶段做哪件事情,一清二楚毫无含糊,甚至在没对象时,结婚就已被提上日程。除开结婚这件事,她真的把工作和生活都过得很好。

    三个场景让我看到了两个好习惯对人生产生的影响:一是生活习惯,二是对生活有计划的习惯。

    一、生活习惯

    当对比第一个场景和第二个场景的时候,同样的地方,不同的人,生活气息完全变了样。

    所谓习惯,是指积久养成的生活方式。樱井长久以来已经习惯了自己家里的邋遢,不整洁,他丝毫不会感受到家里干净整齐对人的心态会有什么影响。而近藤,他的习惯是让自己周围的环境干净、整洁。

    所以无论他到哪里,就会将这个习惯带到哪里。印象很深的是后来他与水岛在家里吃饭,在铺着布满小花的桌布上,他们吃着,聊着,感觉这个小房间都充满了浪漫的生活气息。

    良好的生活习惯有助于打造你周围的环境,而周围舒适的环境也会影响你的生活态度,感受幸福与否。爱比克泰德有句话:是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习惯。

    二、对生活有计划的习惯

    面对曾经樱井的潦倒生活困境,近藤没有被打倒,他有计划地做着自己认为该做的事。后来近藤生活上慢慢得到了改善,不仅表演上得到更多肯定,自己内心也获得很多满足感。还因为品性和良好的习惯吸引了出版社编辑同时也是富二代的水岛,甚至认定他为结婚对象。而通过慢慢了解,近藤发现水岛也是那样一个有计划、上进、努力的女孩子,慢慢地他心里也产生了好感。

    查·艾霍尔说过:有什么样的思想,就有什么样的行为;有什么样的行为,就有什么样的习惯;有什么样的习惯,就有什么样的性格;有什么样的性格,就有什么样的命运。正是他们有着相同的习惯,最后将两人的命运牵连到了一起。

    以前我也有很多不好的习惯:拖延、爱睡懒觉,想得多做得少……后来我试着慢慢改变自己的不良习惯,用良好的习惯:早起、想到就去做来替换。也开始发现良好的习惯真的给自己的生活带来了很多变化。

    1、早起,以前爱睡懒觉,发现一天的时间很短。在经过激烈的思想斗争后,开始慢慢坚持早起。到现在可以到点毫不犹豫起床,也因此能够呼吸早晨清新的空气,听到清脆的鸟鸣,看到早上的阳光慢慢洒向城市。也因为早起,我有了第二个好习惯。

    2、写日记。每天我会将当天需要做的事情列个清单,并对昨日做个总结。可能是昨日学习的收获、又或者是某些“小确幸”的事情,也可能是对犯的错误的反思。因为每天的总结与记录,内心觉得无比充实,而且实实在在感受得到:今天的自己又比昨天的自己进步了一点。

    3、想到就去做,拥有执行力。在写了满满一本笔记之后,我发现了自己内心追寻的东西,发现了自己人生的关键词。而未来,我就是要围绕自己的人生关键词做出各种努力。写作便是其一。以前我会想等我真正写得好的时候再写吧,其实我也不知道那是哪一天,又或许永远没有那一天。因为没写过,写得好与不好都是自己心里在想,没有付诸实际,这样只会产生一个结果,那就是不知道何年何月。想到就去做,既然它是我要学习要增强的技能,那么从现在开始我就去做。

    第一天写无比艰难,内心痛苦,但我逼自己得每天写。现在写来已没有那么痛苦了。所以当我能够好好地写文字的时候,我又可以逼自己,要讲结构,要按文章套路出牌。有行动就会有改变,有改变就会有进步,我坚信。

    习惯是你独有的,也是可以培养的。慢慢将那些不好的习惯向好的习惯转化,或许你的人生就会活出更好的版本。

    一个人做了什么,决定他会拥有什么。当你看到别人拥有你没有的东西时,不要羡慕嫉妒恨,他拥有这些必定是他为此付出过很多努力,而不是轻而易举,天上掉馅饼的事。在别人都在培养更多好的习惯的时候,想想你在做什么。

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