珍惜当下

珍惜当下，是什么意思呢？应该就是在活着的每一刻，打开五官和身心，全力感受和拥抱这一刻。

珍惜当下，应该怎么做呢？认真地吃着每一口食物，不为没有吃到的珍馐而叹息。认真地睡好每一刻，不为没有看到的生活而懊恼。聚焦自己的生活，而不是被压力和恐惧折磨。在看书的时候，理解作者的思想。在作业的时候，解开心中的谜团。伤心了，就痛快地哭出声。高兴了，就畅快的笑出声。

为什么要珍惜当下呢？因为每个当下都是上一个回忆，每一个当下也会成为下一刻的未来。当下是一个承上启下的伏笔，值得好好对待。

每一个失落无助的日子，希望我能回头看看这篇日记，想起此刻的自己，健康地坐在房间里，走出门就能享受到灿烂的阳光，活泼的清风，略带温度的空气，不要泄气，不要失落，一切终将过去。