苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量。苹果是人们经常食用的水果之一。
苹果是一种低热量食物，每100克产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素。别称平安果，水果之王。
美女范冰冰，她的事迹大家都非常熟悉。最近在网上发现她很爱吃水果，尤其是苹果。有句话叫无图无真相，请看下图。
范冰冰为什么爱吃苹果？
这是一张和苹果同框的图片，足以说明她对苹果爱的深沉。范冰冰不光是一位演员，一位歌手，她还是一位制片人。这个就厉害了！
当然还有一个更厉害的——毛主席。据说当年毛主席吃完（花牛:也是苹果的一种）都赞不绝口:“肉质细，松脆，汁液多，香气浓郁，口感好，很好吃嘛。”
其实呢，在外国也有人对苹果很有爱。亚当夏娃偷吃苹果。《圣经》称之为智慧果。无独有偶在一个炎热的中午，小牛顿在他母亲的农场里休息，正在这时，一个熟透了的苹果落下来，这个苹果不偏不倚，正好打在牛顿头上。牛顿想：苹果为什么不向上跑而向下落呢？他问他的妈妈，他妈妈也不能解释。大凡科学家都保留一颗童心，牛顿更不例外，当他长大成了物理学家后，他联想到了少年的“苹果落地”故事，可能是地球某种力量吸引了苹果掉下来。于是，牛顿发现了万有引力。
由此可见智慧果名不虚传，不光是营养丰富吃了以后大有好处，哪怕是不吃仅在头上砸几下也能让人增长智慧。
今日你吃了吗？范冰冰喊你吃苹果。
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