沉默是金，如果你还是那个浮躁，沉不住气的人，赶快静下来，学会沉默吧。将会发现不一样的天空，遇见更好的自己。
遇事淡定自然，把事情妥妥的处理好。视为理智的人，不感情用事。大道理谁都懂，做起来难呐！
昨日和今天，我一直都很浮躁不安。具体原因不明，心里总是很烦躁，静不下来心，看什么都感觉没有心情，妈妈刚刚打来电视，也是没有任何的心，和她聊天。说不几句，自己都能感觉到，语气，语调，是那么的不耐烦。
挂了电话，顿时沉默了许久。回想与妈妈的电话，妈妈的语气，一句一句温和着说着。丝毫感觉不到妈妈的着急的语气。而我当时的状态，语气，妈妈听着肯定也不舒服。
在此，给妈妈道歉，对不起，我态度伤了你。
烦躁不安，不仅仅给对方带来了伤害。更多的是对自己的健康不利。自己亲身感受，这两天我的心情，我的状态。严重着影响了我的身体状态，随之感动全身沉甸甸。走路，腿，是越走越累，越走越沉。
整个人的心里状态，和身体的健康状态，紧密相连，不可分离。
会沉默的人，修养更高一些。
沉默不是与生俱来的，而是后天修行的结果。
沉默给对方的感觉，稳重，踏实，等等。
学会做一个沉默的人。
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本文标题：沉默
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