11月 第 3 周 :2020年 11 月 15日 ——2020年 11 月 21 日
健康
1. 走路:雪休三天,周六走路13000步,周日
2. 屏幕使用时间
本周平均 4 小时 16 分钟,比上周降低 12 %
3. 面膜+2
4.早起
娱乐
《姜子牙》一家人一起看,中间小儿子吃梨,别噎着了,还以为爸爸会抢救办法,只是略懂一二,没弄出来,后来百度说用手扣催吐,结果,大手指扣小喉咙,小儿子哭的惨,爸爸也被咬了一下,还好最后恢复了,姐姐倒来的水,被小儿子弄撒了我俩一身,但是我们毫不在意,抱着小儿子,好像抱着全世界,那一刻,真希望自己能更全新全意陪你,比如,一起认认真真做摩比爱数学。
朋友与重要他人
老姨 小妹 二姐 玲姐
艳玲来访,请吃饭
家庭
1. 陪俩娃听少年得到,天天练,喜马拉雅儿童,小狸思维课,斑马英语,一起做题
2. 每晚睡前故事,至少4本书
3.爸爸做饭给我们吃,记录到下厨房
5. 我做了几天的午饭娘仨吃
6. 买零食和水果、毛背心
7. 冰箱清理 厨房清理 东西归纳
8. 给女儿洗澡洗头,给先生洗衬衫,擦洗手间壁砖和天花板。
9.少年得到赠送的打印机给俩娃出计算题,教女儿拼音,开始练习写话,女儿的英语绘本读的不错,字也认识了一些,拼音可以后学,认字在先。
个人成长
1.听书:少年得到基础版
2. 007作业提交
3. 洋葱数学备课:百分数的应用,扇形统计图,数与形。
自我实现
1. 读书: 《断舍离》
2. 向日葵分享天天练
3. 周总结
【学习笔记】摘自晓霞的整理
陪领导/客户吃饭,如何点菜?
1、菜品数量:
太多浪费,太少小气,数量为人数加2最好;
2、菜品种类:
① 提前了解对方的家乡、口味偏好;
②就坐时,一定要问:各位有忌口的吗?
③避免点重复的菜,同一原材料的菜,一般只点一个(点了辣子鸡,就不要点汽锅鸡;全鸡宴等除外)
3、荤素比例
①如在座朋友无特殊要求,建议荤素比例1:1(男性多,荤菜就稍加多);
②荤菜按鸡、鸭、鱼、肉来点,红白肉搭配,建议不要点太多猪肉类;
③蔬菜点一些特色的,最后上一道应季清炒蔬菜;
④凉菜根据季节来点,夏季可以点,冬季可以不点;
⑤汤在最后上,一般点清淡的养生汤之类的;
4、主食
不要先点主食,最好在用餐进行到一半后,上一些特色的主食或米饭(南北方人,米面搭配),这时候客人微饱,节省经费;
5、甜点
有小朋友在场,可以在餐前上一份小甜品,安抚小朋友; 有女性朋友,在餐后加一道小甜点;
6、如果是点菜新手,拿不定注意,就询问下资深一点的服务员或店主,他们都是识人点菜的高手。
点菜事小,失节事大。
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