文‖懿明嘉望舒
图‖懿明嘉望舒
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人生只要健康的活着,一切就有希望,未来便无限可能。
以前对老师及父母念叨的“健康很重要”,总是左耳朵进右耳朵出,从来没有意识地去牢记和注意。
虽然在网上也经常看到一些年轻人晕倒或猝死的消息,先是吃惊,也有一丝丝的害怕,然后下一刻告诉自己要锻炼身体,然而往往是语言的巨人,行动上的矮子。
说真的,之所以不行动,没几秒就忘记自己说的话,其实是不够重视,没有真的敬畏心。
上个周三,跟往常一样,我们沐浴着阳光,放学后,跟室友欢声笑语不知不觉中就回到了宿舍,赶紧忙着打扫卫生迎接一周一次的卫生大检查。
就在我们打扫完卫生,站在宿舍门外等着学生会来检查卫生时,发现对面寝室没有开门,小伙伴们也没有在外面欢乐地闲谈,当时也并没感觉有什么不妥,挺正常的。
没一会,班主任来了,大学的班主任鲜有露面的,有了那么一丝丝奇怪的感觉,“到底发生了什么,班主任都来了”,我还没回过神来,就听到有人喊“急救都来了”,我赶紧寻着声音的方向抬头,看到的是医生提着药箱后面跟着担架进了对面寝室,心里顿时有一丝凉凉的感觉略过。
没想到事情会发生在身边,尤其是那墨绿色的服装和红色醒目的“急救”太令人印象深刻了,它的威力已经震慑到我,回到宿舍后那一幕还久久挥之不去……
第一次对健康如此敬畏,第一次深刻明白健康有多好,也第一次认认真真的在心底说:我要好好爱惜自己的健康,认真锻炼,真的要好好的。
后来,听说那个同学生病是熬夜所致,我才真的把“熬夜有害健康,要早睡早起”从眼里放到心里。
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那以后我便制定了一个锻炼的小计划,什么时候跑步,什么时候深蹲,什么时候拉伸,以及睡觉和起床的时间都记的很清楚,也逼自己去吃早饭,中饭和晚饭吃的东西尽量多样化,也会经意的让自己去吃一些水果。
那件事带给我挺多的思考:生命如此脆弱,不堪一击,拥有时不觉它的好,亦不懂珍惜,也没有失去的敬畏感,当它出现危机,或许才会明白,生命有多么宝贵,我们有多么在乎它。
其实,世间很多人和事都是一样的,当你拥有时,不知他于你的分量,不知珍惜,亦不认为他会离你而去再也不见。
但是当他真的出现危机或者已经消失,你才知道你多么应该珍惜他,此时的你多么痛苦,多么想挽留,又多么无奈,因为已经没有机会,已经是穷途末路,追悔莫及。
所以,过去的,就让它随风消散吧,无论是人还是事,无论他曾带给你多么美好的回忆,让你多么不舍。好好看看身边,看看那些值得你珍惜的人和事,该珍惜的好好珍惜,该善待的不要敷衍,莫让自己重蹈覆辙,希望“追悔莫及”跟自己永远无关。
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