恐惧的产生：
一，不接纳无常的现实。
二，定义了生活，希望生活按自己定义的方向方式展开。
三，恐惧是一种内在能量，是一种阻塞在我们心灵的能量。
面对恐惧的两种方式：
一，不愿意去面对，逃避。后果：经验到更多的恐惧。
二，开放，放手！好处：得到灵魂的升华。
可以通过放手和经验它，来让这股能量来清洗升华我们的灵魂。
恐惧的产生：
一，不接纳无常的现实。
二，定义了生活，希望生活按自己定义的方向方式展开。
三，恐惧是一种内在能量，是一种阻塞在我们心灵的能量。
面对恐惧的两种方式：
一，不愿意去面对，逃避。后果：经验到更多的恐惧。
二，开放，放手！好处：得到灵魂的升华。
可以通过放手和经验它，来让这股能量来清洗升华我们的灵魂。
恐惧的产生： 一，不接纳无常的现实。 二，定义了生活，希望生活按自己定义的方向方式展开。 三，恐惧是一种内在能量，...
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本文标题：《清醒地活》第八章学习收获
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